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アナニーにおすすめのエロ音声10選|9割が知らないエネマグラを使ったアナル開発テクも伝授

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エロ漫画・同人 PR

朝オナニーを1ヵ月間やって感じたメリット6つ！寝る前のオナニーとの違いはホルモンにある

イチジク浣腸

イチジク浣腸でなくてもいいのですが、腸内を綺麗にしておかないと、アナルの開発はできないです。下痢や便秘など腸内環境が整っていない時は、アナニーはやめましょう。 アナルを開発している時に、おならが出るくらいなら可愛いですが、便が出てしまうことも考えられます。汚いだけでなく、アナニーでついた擦り傷に、菌が入り化膿し、病気になる恐れもあるのです。 また浣腸が苦手で、アナルが痛くなる人も、無理は禁物です。体質的に腸が弱いと、考えられます。無理にエネマグラなどを使うと、大ケガする危険があるでしょう。 〇「イチジク浣腸」の商品紹介ページはこちら

コンドーム

エネマグラを使うときはもちろんですが、指でアナルを開発するときも、指にコンドームをハメましょう。指を清潔に保つためと、爪でアナルを傷つけないために必要です。市販のコンドームでもいいですし、指用に開発されたコンドームもあります。 またアナニーするなら、ローションも必ず使ったほうがいいです。女性の膣は、性的興奮をすると愛液で濡れますが、それでもローションが無いと、痛みが出る人もいます。 ましてアナルは、分泌液で塗れることはないので、指やエネマグラを挿入すると、アナル内の皮膚に負担がかかります。無理をすると、痔(じ)になるかもしれません。 セックスでもローションを使ったほうが、女性にやさしく、気持ちいいセックスができます。コンドームとローションは、アナル開発に限らず、性行為の必須アイテムです。 〇「船堀ゴム 指ドーム 20個入」の商品紹介ページはこちら

シート

アナニーには大量のローションを使います。ローションや排泄物で、ベッドが汚れるを避けるために、シートを使いましょう。防水性のあるシーツを使えば、使用後に丸洗いできて、ベッドも汚れず便利です。 使い捨てシートを、使うのもいいでしょう。介護用の使い捨て防水シートを使うと、アナニー終了後、捨てればいいので、洗濯の手間が省けます。 〇「TaRiss's 防水シーツ」の商品紹介ページはこちら

腸内の雑菌を取り除くためにアナル洗浄する手順3ステップ

快適にアナニーをするために欠かせないのが、浣腸を使ってのアナルの洗浄です。これを怠ると、雑菌で炎症を起こしてしまうので、必ず行いましょう。

①イチジク浣腸などで便を出し切る

イチジク浣腸など市販のものを使う場合、しっかり説明書を読んで使用しましょう。リラックスした体勢で器具を挿入し、薬液をアナルに入れます。薬液を全て入れたら、しばらくティッシュで押さえ、便意をもよおしてもしばらく我慢して、強い便意がきたら全て出し切るようにしてください。 イチジク浣腸など便秘解消用に作られたものは、安全な設計になっていますが、無理矢理突っ込むと、アナルの粘膜を傷つけてしまいます。使用方法を守って、安全に使いましょう。 特に大きめのグッズを使う場合は、しっかりと浣腸して便を出し切ることが大切です。浣腸をすると寒気を感じてしまう人もいるので、その場合はお風呂に浸かりましょう。体を温めることで、アナルに指やグッズも挿入しやすくなるので、アナニーをする前のお風呂はおすすめです。

②ウォシュレットやシャワーヘッドで直腸内にお湯(人肌程度の温度)を入れる

便を出し切ったら、直腸内にお湯を入れてアナルの内部を洗浄します。ウォシュレットやシャワーヘッドを使ってもいいですし、専用の器具や女性用の使い捨てビデを使ってもOKです。 お尻を突き出すイメージで、ウォシュレットやシャワーヘッドを当てると、直腸内にお湯が入ってくるのを感じます。お湯は熱すぎないように注意し、人肌程度の温度に設定してください。 直腸内にお湯を入れればいいだけなので、お湯を入れすぎるのはNGです。ウォシュレットやシャワーヘッドを当てるときは、3秒程度にするように意識してください。

③色がつかなくなるまで何回かお湯を出す

直腸内にお湯を入れたら、トイレでそのお湯を出します。便を出すときの要領で、一気にお湯を出すのがポイントです。一度出したら、またお湯を入れて何度か繰り返します。大抵3〜4回でキレイになりますが、出したお湯に色がつかなくなるまで繰り返してください。

いよいよアナニー！アナルのほぐし方と前立腺の刺激方法

ここからは、アナニーの実際を詳しく解説します。繰り返しになりますが、アナニーで気持ちよくなりたいなら、決して無理してはいけません。痛みが出たら、中止しましょう。衛生に気をつけて、徐々に開発すれば、男女問わずアナルでイケます。

部屋の温度を25~28℃(夏場)に調整する

アナニーやアナル開発で、快感を得るために、筋肉や血流がベストなコンディションで臨む必要があります。冷房は25～28℃、暖房は18～22℃に設定し、部屋を冷やしすぎたり、暖かくしすぎないよう、気をつけましょう。 腸内環境や、アナルの皮膚状態、体全体のコンディションで、アナニーがうまくできないこともあります。なかなかうまくいかない時は、無理をしないことも大切です。

アナルを緩めるために肛門周りをマッサージをする

アナルの筋肉を緩めるために、肛門の周りをマッサージします。お風呂でマッサージしてもいいですが、その場合は体を冷やさないように注意してください。ベッドでする場合は、シートを敷いて、ベッドが汚れないようにしましょう。ローションとコンドームを使用して、アナルを傷つけないように気を配ります。 体の他のパーツをマッサージする時と同じ要領で、軽く力を入れて肛門の周りをゆっくりと押してマッサージします。ほぐれてくると肛門周りがじんわり温まって、徐々に快感を感じる人もいるでしょう。特に初めての場合は、しっかりと時間をかけてマッサージするようにしてください。

ゆっくりとコンドームを装着した中指を挿入してみる

しっかり肛門がほぐれたなと感じたら、指をアナルに挿入します。人差し指や中指がおすすめです。この時無理矢理入れてしまうと、腸内を傷つけてしまうので、滑りやすくするためにローションをつけるようにしてください。指にコンドームを被せるのを、忘れないようにしましょう。 初めての時は、指を入れるのに苦労するかもしれません。ゆっくりと時間をかけて挿入します。指を差し込むよりも、アナルを少しずつ押すイメージで挿入しましょう。リラックスした状態で入れることが大事なので、自分が一番挿入しやすい体勢を心がけてください。 なかなか入らない場合は、深呼吸をしながらゆっくりと押してみましょう。基本的には横を向いて、少し体を丸めた状態や、仰向けになって脚を思いっきり開いた状態が入れやすいようです。

肛門から約6cmの前立腺をマッサージするように刺激する

男性の場合、前立腺は肛門から約6cmのところにあります。人によって違いがありますから、アナニーする前に解剖図などを見て、アナル内の構造を確認しておくと、前立腺を見つけやすいです。 前立腺を見つけたら、強く押さず優しく押したり、こすったりしながらマッサージをしましょう。最初はなかなか感じにくいかもしれませんが、ゆっくりと刺激することで徐々に開発されて、感度が上がっていきます。 アナニーの準備や前立腺のマッサージなどのより詳しい方法は、こちらの記事を参照してください。 〇関連記事：誰でも気持ちよくなるアナニーのやり方|コツの8割は事前準備にアリ

前立腺の位置がいまいち分からない人へ！エネマグラのおすすめ3選

前立腺の位置を指で判断するのは、イマイチ分からないと感じる人に、エネマグラがおすすめ。エネマグラは、女性なら膣の気持ちいい部分に、男性なら前立腺にジャストフィットするようデザインされたアダルトグッズで、アナルバイブ、アナルプラグとも呼ばれます。 今回は男女とも使える、エネマグラのおすすめを3つ、ご紹介します。エネマグラについては、以下の記事で、詳しくご紹介しています。 〇関連記事：エネマグラのおすすめ8選｜前立腺刺激で最高のメスイキを味わう！

Sohimi S1

価格2,999円(税込み)
サイズ10.5 x 2.8cm
amazonで、評価件数144件、★4.3を獲得している人気アイテムです。男女兼用の電動エネマグラで、防水仕様、リモコンバイブ機能があり、バイブは9段階に切り替え可能な本格的エネマグラですが、手頃な価格で人気です。 太すぎず、細すぎないので、初心者にピッタリだと口コミされています。
肌触り良く、振動も色々なパターンあり、最高でした。本体太さもちょうど良い。これから開発する人にピッタリかと。リモコン付属も○。リモコンで振動タイプを変えられるので、自分にピッタリなパターンが見つけられる。控えめに言って最高。 引用：amazonカスタマーレビュー
9段階選べる振動の幅が広く、女性も使いやすいとの、口コミもありました。
当方女性です。エネマグラは初めて使用しましたが、男女兼用でなかなか扱いやすいと思いました。 (中略) 振動も9段階と豊富で最強振動も強く、気に入ったパターンも幾つか得られました。 引用：amazonカスタマーレビュー
アナニー初心者の人や、アナル開発したいカップルに、おすすめのエネマグラです。 〇「Sohimi S1」を使ってみる

Greenpinecone アナルプラグ

価格1,880円(税込み)
サイズ12 x11cm・10 x8.9cm・8.4 x7.9cm
アナル開発に挑戦したいけど、いきなりバイブはちょっと怖い。そんな人には、アナルプラグタイプのエネマグラがおすすめです。この商品には、大・中・小、3つのエネマグラが同梱されています。小さいものから始められるので、初心者にベストマッチです。 またカップルで使えば、男性は小さいものでアナル開発に、女性は大きいものを膣に、そんな楽しみ方もできると、口コミされています。
大きさが３種類あり、初心者からでも楽しめます。 自分はMが限界かな。抜くときは少しつらかったけど、入れたときの太さがいい感じでした。 Lは彼女用としても使えるので、お得です。 引用：amazonカスタマーレビュー
シリコン製で柔らかい素材なので、挿入感も良いと口コミされていますが、必ずコンドームは使いましょう。 〇「Greenpinecone アナルプラグ」を使ってみる

NightFly エネマグラ

価格2,980円(税込み)
サイズ21 x 3.7cm
「アナルビーズ」タイプの電動エネマグラです。先端のビーズから、根元に至ると徐々にビーズが多くなっていく構造なので、アナルを徐々に広げる、アナル開発にうってつけです。 アナニーの初心者は、小さいビーズを使ってアナルを慣らせます。カップルでお互いの開発用にも使えば、どこまで挿入していいか、ビーズの1個目、2個目…と、目安になってわかりやすいでしょう。
パートナーのアナル用に購入しました。 イメージしていたより、大きくて、大丈夫かなと思いましたが、挿入前に綺麗にして、時間をかけて、揉み解して、ローションを多めに塗ったらすんなり奥まで挿入できました。 パートナーの感想は、振動が強烈で、出し入れするたびに、ごつごつ当たって、くせになりそうといっていました。 引用：amazonカスタマーレビュー
振動は、9種類選べます。防水仕様で洗って、清潔に保管可能です。曲げたり、ビーズ部分を押し込んで変形させられるほど、柔らかい素材を採用しています。いかにもバイブ的な、ごっつい形のエネマグラは怖い人に、おすすめです。 〇「NightFly エネマグラ」を使ってみる

おすすめアナニー音声を聞きまくって、ドライオーガズムを味わいましょう！

慣れるまではコツを覚えるのも大変かもしれませんが、アナニーで得られる快感は通常のおナニーとは比べ物にならないくらい気持ちいいです。アナニー用のエロ音声を聞けば、興奮度もアップしますし、誘導してくれるのでスムーズにアナニーできちゃいます。 女性が中イキする感覚を、男性は知れます。女性もアナルを開発すれば、さらに気持ちいいセックスができるでしょう。催眠音声でアナルを開発し、今までにない快感を味わってみてください。以上、風俗部編集部からのお届けでした。 ◯関連記事 ・オナニーより気持ちが良い！アナニーで昇天するやり方10選 ・最高に気持ちいいトコロテンができる！ディルドアナニーの方法

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