足ピンオナニーの危険性｜イキ癖が付いたりセックスでイケなくなることも
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一度足ピンオナニーにハマり、危険性を知ってやめた足ピンオナニー経験者です。当時、足ピンオナニーなしの生活は考えられませんでした。けれど、セックスでイケなくなった自分に気付き、それ以来足ピンオナニーはやめています。この記事では、経験者だからこそ分かる、足ピンオナニーの魅力とその危険性について伝えましょう。
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■脚をピーンと伸ばして自慰行為｜足ピンオナニーとは？ ・足をピーンとなった体勢はイク時と同じ状態になっている ■足ピンオナニーの危険性｜イキ癖がついたりセックスでイケなくなる ・足ピンオナニーは膣内射精障害になる ・足ピンオナニーはイキ癖がついてしまう ■正しいオナニーのやり方で足ピン状態のイキ癖を治す ■足ピンオナ二－がやりたい！セックスでもイキたい人は体位を変える ・セックス体位「寄り添い」（測位） ・セックス体位「鶯の谷渡り」 ・セックス体位「寝バック」 ■足ピン以外の危険なオナニー ・強攻め ・床オナニー（角擦りオナニー） ・甘イキ（長時間のオナニー） ・過激なAV・エロアニメ・エロ漫画 ・電マ・ローターなどアダルトグッズの使い過ぎ ・多頻度オナニー ■足ピンオナニーは危険！なるべく正しい姿勢でオナニーしよう脚をピーンと伸ばして自慰行為｜足ピンオナニーとは？
足ピンオナニーとは、その名の通り「脚をピーンと伸ばした姿勢でするオナニー」です。ただ脚を伸ばすだけでなく、爪先までピーンと伸ばすのが特徴。想像すると、何となく間抜けに思えるかもしれません。 ところが、普通にオナニーするよりもかなり気持ち良くなれます。そのせいで、足ピンオナニーにハマって抜け出せなくなる男女が少なくありません。足ピンオナニーとはオナニーをする時の姿勢の一種である。最大の特徴は文字通り足をつま先までピンと張って陰部をしごく事である。この時に普段のオナニーよりも大きい快感を得られる人は良くはまる。又このとき足がつる可能性もあるのでそういう意味では一長一短と言える。— 甘め (@amame14) July 12, 2011
足がピーンとなった体勢はイク時と同じ状態になっている
そもそもなぜ足ピンオナニーは気持ちいいのでしょうか？「脚を伸ばしただけで、一体何が変わるの？」と思う人は多いでしょう。
足ピンオナニーが気持ちいい理由は、実のところ諸説あります。最も多く言われている理由は「脚を張ることで、股関節周辺のインナーマッスルにまで力が入るため」です。 つまり、イク寸前に膣のあたりに力が入っているような感覚。脚をピンと張ることで、その状態を生み出せるから、気持ち良くなれるというわけです。足ピンオナニーでなんでイキやすいかというと、足先からもも、股関節、骨盤底筋などのインナーマッスルにまで力が入るからです。イク時は骨盤底筋周りだけでいいんですけど筋力量が足りなくて局部だけ操作できない人は足ピンをして全体に力を入れることでそこにも力が入り、イクという形になります。— がんばるいさをさん📚中イキロジック (@specialisaonics) March 16, 2021
足ピンオナニーの危険性｜イキ癖がついたりセックスでイケなくなる
自分の意思で、オーガズムそっくりの感覚を作れる。そんな足ピンオナニーが気持ち良くないわけがありません。しかしながら、足ピンオナニーにはリスクがあります。
実は、足ピンオナニーにハマるとセックスでイケなくなるんです。なぜでしょうか？ここからは、足ピンオナニーがもたらす深刻なリスクとその原因について解説します。
足ピンオナニーは膣内射精障害になる
たとえば男性の場合。足ピンオナニーが癖になると、膣内射精障害を引き起こしやすくなります。足ピンオナニーは、股間周辺に強い刺激を感じてイク方法。それだけに、普通のセックスでは、刺激が不足してしまうのです。 上のツイートにあるように、女性からすれば股の緩さが気になるもの。しかしそうじゃありません。相手のオナニーの仕方に問題があるのです。膣内射精障害とは女性の膣で射精ができないことです多くの原因は間違ったオナニー 方法に起因し床オナ、足ピン法、ハードグリップ法などがあります男性も悩みますが女性もとても悩んでいますよく質問を受けるのが「私のあそこが緩いんでしょうか？」全くそんなことはないので安心してください— Dr.こば🍄@泌尿器科医 (@KobaKobauro) September 25, 2019
足ピンオナニーはイキ癖がついてしまう
それでは、女性の場合はどうでしょうか？実は女性の方もイキにくさを感じるようになります。理由は、男性の場合と同じ。普通のセックスでは、足ピンオナニーに刺激量が負けます。また足ピンオナニーによって、下半身に力を入れるのが癖になっていますからね。 どうしても足ピンの姿勢でなければイケなくなってしまうのです。つまり、特定の体位以外ではイケない身体になっています。 もしも足ピンオナニーによるイキ癖がついた場合。そのままではセックスが楽しめません。だから、イキ癖をなくしていく必要があります。足ピンの問題点、ここに力を入れるとイキやすいよ～って筋肉に力が入りやすいがゆえ、その姿勢でするのが癖になると他の姿勢で達するのが困難になってしまうところにあるので、豊かなオナニー生活も送れなくなりかねないですよ— のろく💭 (@NO6yy) July 1, 2020
正しいオナニーのやり方で足ピン状態のイキ癖を治す
足ピンオナニーの沼から抜け出すには、正しいオナニーを続ける必要があります。正しいオナニーとはどんなオナニーか？
①手を清潔にする
②床（椅子）に座り、足を軽く開く
③乳首やクリトリスなど性感帯を刺激する
④気分が盛り上がってきたら膣内を刺激してフィニッシュする
ざっくり手順を説明すると、上記の通りです。とくに重要なのは、やはり姿勢。なるべく座位でイクように意識してください。
上記の手順では椅子と書きましたが、理想は床です。椅子だと知らず脚に力を入れかねません。また、オナニーをしながら脚に力を入れないよう、リラックスした状態でするのがポイントです。
〇関連記事：オナニーのやり方【女性編】｜コツは3つの性感帯の探し方と刺激方法にある
足ピンオナ二－がやりたい！セックスでもイキたい人は体位を変える
どうしても足ピンオナニーをやめられない！ダメだと分かっても足ピンオナニーでイキたい！そんな女性もいるでしょう。
その場合は、セックスに近い姿勢で足ピンオナニーをしましょう。なるべくならやらない方が良いですが、どうしても我慢できない！ってときに活用してください。
セックス体位「寄り添い」（測位）
男女が横向きの寝姿勢で絡み合う体位です。いわゆる測位と呼ばれるものですね。この姿勢で足ピンオナニーをすれば、セックス中に測位でもイケるようになります。 測位が好きな男性も多いため、測位でのイキ癖ならば、大きな問題にはなりません。また測位は、膣をいじりやすい姿勢でもあります。 脚を曲げてするようにすれば、足ピンオナニーの矯正にも役立つでしょう。筆者が足ピンオナニーから抜け出すときも、まずは測位を使って慣らしました。セックス体位「鶯の谷渡り」
男性が覆い被さるような姿勢で、乳首や膣を攻める体位です。女性側は基本的に寝姿勢の体位なので、足ピンオナニーをするにはうってつけの姿勢です。 男性に乳首を吸われながら、膣をいじられている妄想がはかどります。だからイキやすいのもポイント。もしも脱・足ピンオナニーを目指すなら、膝を曲げる習慣をつけましょう。 この姿勢での足ピンオナニーも、足ピンオナニー癖から抜け出す際に活用できます。ぜひ試してください。セックス体位「寝バック」
足ピンオナニーをする姿勢で、最もおすすめです。寝バックは、セックスでフィニッシュに使いやすい体位。だから寝バック姿勢でイキ癖がついても、あまり困りません。 男性の中には、寝バックを好む人も多いです。だから足ピンオナニー癖があっても、寝バックでイケるなら支障は出ないでしょう。イキやすい体勢は好きなスポットによってことなります。ポルチオ好きなら寝バック体勢、Gスポット好きなら正常位足ピンしてみるといい。イッたことない人は足ピンするとイクのに必要な力を入れやすいと思う#大人気ラブレター #love_letter_rincca69https://t.co/R4SgB2KfiX pic.twitter.com/s07VA6I3I8— Ｒｉｎｃｃａ🎖 (@rincca) November 3, 2018
「強攻め」「床オナ」など！足ピン以外の危険なオナニー
ここまでは足ピンオナニーについて解説しました。実は、足ピンオナニー以外にもイキにくくなる危険なオナニーがあります。
というわけで、最後に足ピンオナニー以外の危険なオナニーを紹介しましょう。どれもやらない方が良いオナニーなので、注意してください。
強攻め
ガシマンのように、強い力・刺激を与えて攻めるオナニーはやめましょう。膣やクリトリスを傷つけるのはもちろん、激しいセックス以外でイケなくなります。 人間は、どうしたって刺激に慣れる生き物です。強い刺激を与えるオナニーが習慣になると、際限なくより強い刺激を求めるようになるでしょう。 その先に待っているのは、命を危険にさらしかねないオナニー・セックスです。刺激中毒にならないよう、オナニーはなるべく低刺激を心掛けてください。床オナニー（角擦りオナニー）
床や机の角にクリトリスなどをこすりつけるオナニー。これもやめましょう。AVやエロ漫画などではよく見られます。 しかし正しいオナニーではありません。先ほどの強攻め同様、このオナニーも高刺激であり、慣れるとセックスでイキにくくなります。 またクリトリスや膣を直接物にこすりつける場合、不衛生な刺激を与えることになります。結果、感染症にかかるリスクも生じるので、絶対にやらないでください。甘イキ（長時間のオナニー）
甘イキと呼ばれる、いつまでもイク寸前の快感を楽しむオナニーもおすすめしません。甘イキは、長時間快感に浸れる一方、イキにくくなるリスクがあります。 普通、セックスは長時間やりません。とくにフィニッシュは、男性の体力や勃起の持続時間の関係もあり、何十分も続かないです。 AVやエロ漫画のように、何時間も勃起できる男性は現実にいません。つまり甘イキで何十分もイカないのが普通になった場合。 セックスで、自分がイク前に男性側が満足して終わるのが当たり前になります。これでは満たされません。そんなセックスをしたくなければ、甘イキはやめましょう。過激なAV・エロアニメ・エロ漫画
過激なAVやエロコンテンツをオカズにするのは、やめた方が良いでしょう。オナニーといえばAVと思われるかもしれません。 しかし現実のセックスは、AVのように過激じゃありません。だからAVの刺激に慣れると、リアルのセックスが物足りないものになってしまいます。 最悪、イクどころか興奮すらできなくなるでしょう。たまに使う分には問題ありません。しかし毎回AVなどに頼るのは、やめた方が良いです。電マ・ローター、ディルドなどアダルトグッズの使い過ぎ
電マやローター、ディルドなどに頼るのも、あまりおすすめできません。なぜなら、ペニスの刺激は、おもちゃに勝てないからです。 AVやエロ漫画だと「おもちゃじゃ届かないところまで攻められる！」「チンポとおもちゃは全然違う」なんて台詞が見られます。 しかし現実は、そんなに都合良くありません。ペニスは、男性によって長さも固さも違います。また長時間固いままでいられるペニスは、そうそうありません。 腰だって、何分も振ってもらえません。アダルトグッズのような、自分好みの快感を男性は生み出せないのです。だからアダルトグッズに慣れるようなオナニーは、しない方が良いでしょう。多頻度オナニー
毎日オナニーするのはやめましょう。いくらオナニーが気持ちいいといっても、毎日やるのはやりすぎです。 「女性のオナニーは健康に良い」確かにそう言われますし、一定の事実です。しかしながら、オナニーのやり過ぎは、変なイキ癖がつく問題があります。 それだけじゃありません。最悪の場合、オナニー中毒になる可能性もあります。だから適度なペースでやるようにしましょう。 TENGAの調査によれば、日本人女性のオナニー頻度の平均は3.6回/週とのこと。毎日はやりすぎと考え、2日に1回くらいにするのが丁度良いと言えます。 〇参考：女性のオナニーについて｜TENGAマスターベーション世界調査報告足ピンオナニーは危険！なるべく正しい姿勢でオナニーしよう
足ピンオナニーには、大きなリスクがあります。なるべくならば、足ピンオナニーはしない方が良いでしょう。また正しいオナニーをして、変なイキ癖がつかないようにすべきです。 もしどうしても足ピンオナニーがしたくなったら、この記事を読み返してください。この記事では、足ピンオナニーをする場合の姿勢も伝えました。 こちらを参考にして、セックスでイキにくくならない足ピンオナニーを意識しましょう。以上、風俗部編集部からのお届けでした。 ◯関連記事 ・好きな人の机でオナニーした体験談5つ｜電マで溢れた愛液で机の上をビショビショにするOLがエロ過ぎ ・人参オナニーのやり方｜安全に変態プレイを楽しむためのコツと注意点を解説
