フェラチオで上手にごっくんするやり方｜舌骨上筋を鍛えて飲み込む力をアップ！
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■この記事を書いている人
セックス大好きのエロ記事ライターです。風俗嬢の経験も有り、イカせた男は星の数ほど！現在はパートナーと愛あるセックスを営んでいますが、自分の経験も生かし、女性向けのセックステクや正しい性知識を伝えています。
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■フェラチオで上手にごっくんするやり方｜精子を舌に乗せないのがコツ ・舌骨上筋を鍛えてごっくんする力を鍛える ・精子を唾液で薄め粘度を下げてのごっくん ・精子を口からちょっとこぼし残りをごっくん ・息を止め臭いシャットダウンしてのごっくん ・舌で喉奥をガードし喉チンコガードからのごっくん ・イク宣言をしてもらい覚悟してのごっくん ・食べても安心なローションで味を誤魔化しごっくん ■フェラチオで精子をごっくんする際の疑問などQ&A｜味や成分などを精子を知ろう！ ・Q1：「ごっくんする精子の味は？」 ・Q2：「ごっくんしてくれると男性は嬉しいの？」 ・Q3：「ごっくんしても体に害はないの？」 ・Q4：「ごっくんは皆してるの？」 ・Q5：「ごっくんは本当に美容にいい？」 ■フェラチオでごっくんする女性の考え方も参考にしよう ・人や体調によって多少味に変化有り ・ドロっとして苦いのが苦手 ・メンヘラ期はごっくんしてた ■フェラチオ中のごっくんは味わわず、一気に喉奥に流し込むべし！フェラチオで上手にごっくんするやり方｜精子を舌に乗せないのがコツ
精子は正直マズイです。苦味がありキッチンハイター臭のする、ドロリとした粘液はけっして飲みやすいものではありません。
もしも精子が甘くて美味しければ、セックスは精子をごっくんして終了…。確かにこれだと、人類の子孫繫栄は叶わなかったでしょう。逆に口内で妊娠のような、別の進化を遂げたかもしれません。
しかしAVの影響や中出し欲のある男にとって、フェラチオ中のごっくんは憧れプレイ！どうにかして精子を飲ませたい男は、世の中にわりと多めです。
女としても出来ればごっくんを回避したいですが、付き合い始めの彼氏には中々断りづらいもの…。まして彼が大好きなら、ごっくんして彼を悦ばせたくなるのも女の性です。
何とか彼の全てを受け止めたい！そんな愛溢れる貴女のために、ここからは具体的に、フェラチオで上手にごっくんするやり方を解説していきましょう。全ては慣れですが、精子の味をなるべく感じないようにするのがコツです。
舌骨上筋を鍛えてごっくんする力を鍛える
人によって粘度の違いもありますが、基本的にはねっとり系な精子…。そのためごっくんする力が弱いと、上手く飲み込めません。 最近自分の唾液でむせたり、誤飲での咳込みが増えているなら、貴女も確実に喉筋が弱っています。喉仏付近から下顎の筋肉を「舌骨上筋」と呼びますが、ここが衰えていると精子も上手にごっくん出来ないのです。 ごっくん力が弱いと喉奥に精子が絡みやすくなり、えずき癖のある人なら嘔吐確実…。また精子が気管に入れば激しくせき込んだり、我慢すると「チャラリー鼻から精子」状態になるでしょう。これでは彼が喜ぶどころか、ドン引きしてしまいます。 しかし舌骨上筋を鍛えていれば食道の入口が大きく開き、粘度のある精子もごっくんしやすくなるのです。勿論誤飲の失敗も減らせます。 「話す・食べる・飲む」と、生きるために重要な舌骨上筋！フェラチオ中の急なごっくんにも対処するべく、普段から開口訓練で舌骨上筋を鍛えておきましょう。 やり方は簡単！口を大きく開けて10秒カウントしたら、今度は口を閉じて10秒休憩をするだけです。この動きを5回繰り返し、1日2セット訓練すればごっくん力がアップします。精子を唾液で薄め粘度を下げてのごっくん
一生懸命フェラチオしていると唾液は勝手に溢れてくるものですが、射精寸前で口内に唾液を溜めておけば、精子の味や粘度を薄めごっくんしやすくなります。 いきなりの射精には使えませんが、「イクよ」宣言する彼には使える技！唾液を口内に溜めておくために、フィニッシュは手コキ多めで射精に備えましょう。先端だけ咥えていれば、唾液もこぼれにくいです。 精子が放出された瞬間、溜めておいた唾液と共に思い切ってごっくん！これならねっとり感も減らせるため、スムーズに精子を喉奥へ流し込めます。 しかし唾液少なめな人やドライマウスだと、この方法は少々厳しい…。フェラチオやごっくんのみならず、唾液は口内の清潔を保ったり、消化を助けるためにも大切なものです。 そのため口内が乾き気味の人には、唾液腺マッサージがおすすめ！やり方は口を閉じたまま歯茎をなぞるように、舌を左右5回ずつ回すだけです。 その他にも食事中はよく噛み、水分もしっかり補給！また規則正しい生活と鼻呼吸で、唾液量は増やせます。フェラチオ中のごっくんも上手くしたいなら、日常的に潤いのあるお口を目指しましょう。精子を口からちょっとこぼし残りをごっくん
彼氏を挑発しつつ、ごっくん量を減らせるのが口からこぼすです。AVでもありがちパターンですが、口の端からたらりと精子が出ているのは中々エロい！
同様に手のひらに精子をこぼして、残りをごっくんする手も使えます。人によって精子量も違いますが、大量の精子はやはり飲み込みにくい…。
ごっくんはしてあげたいけど、飲む量を減らしておきたいなら、上手に口から精子をこぼしておきましょう。
拒否感を出さないように「いっぱい出たね」「こんなに出たよ」など、こぼした瞬間エロワードで彼氏を挑発するのが重要！
ただしこの技は舌に精子が触れてしまうので、精子の苦味を多めに感じてしまいます。そのため味が苦手なら、あまり使えないかもしれません。
味は大丈夫だけど喉越しが嫌い！そんな人はいやらしく口の端からこぼし、精子量を減らしてごっくんしてあげましょう。口を半開きしてこぼれちゃった雰囲気を出すのが、エロく見せるコツです。
息を止め臭いシャットダウンしてのごっくん
幼い頃嫌いな物を食べる際、息を止めて飲み込んだ人は多いでしょう。味覚と嗅覚は密接に関係しているため、臭いと感じれば何でも拒否感が増えてしまいます。 精子もイカ臭いとよく言われるように、健康な男子でも精子は臭いのです。そのため臭いが苦手だと、飲む以前にえずいてしまうかもしれません。 どうしてもごっくんしたいけど臭いが苦手な人は、射精される瞬間息を止めてのごっくんをおすすめ！臭いを感じなければ、わりとあっさり飲めるものです。 また時間が経つほど精子の臭いは強くなるので、躊躇無く一気にごっくんするのがコツ！飲むのを迷い口内に溜めておく方が、臭いと共に味も感じてしまうので気を付けましょう。舌で喉奥をガードし喉チンコガードからのごっくん
射精の勢いも人によって違いますが、射精力の強い人はドピュドピュッ！と勢いよく精子が飛んできます。 宣言後なら上手く受け止められるものの、不意打ちの場合は喉チンコにダイレクトヒット！その瞬間喉が驚いてむせてしまったり、うっかり精子が気管に混入すると盛大にせき込み、せっかくのごっくんプレイも興覚めです。 喉チンコを衝撃から守るためにも、射精の瞬間は舌で精子をガードしましょう。舌先を上顎に当てて、まずは精子を舌の下で受け止めます。その際丸まった舌の上に唾液を溜めておけば、飲み込む瞬間精子を薄めてごっくんも可能！ 下顎のくぼみ部分は味も感じにくいので、苦手な人も精子を上手く受け止められます。ただし飲み込む瞬間はやはり舌に触れるため、味わう前にすぐさまごっくんしましょう。イク宣言をしてもらい覚悟してのごっくん
早漏やむりやり飲ませたいドS男は、フェラチオ中いきなり発射する可能性もあります。大抵の男は「イク！」と発射宣言してくれますが、初めての時は彼がどちらのタイプかは分かりません。 そのためもし彼がごっくんをお願いしてきたら、必ず「イク」宣言をしてもらいましょう。不意打ちの射精より、フェラチオ中から覚悟を決めた方がごっくんも上手く出来ます。 彼を嫌な気分にさせないように、「初めてだからびっくりしちゃうかもしれない…」などの理由を付け、可愛く「イク」宣言のお願いをして下さい。 覚悟が出来れば先に紹介した、唾液法や息止め法などの準備も出来ます。あとは一気にごっくんして、彼の望みを叶えてあげましょう。食べても安心なローションで味を誤魔化しごっくん
引用：NLS
どうしても味や臭いが嫌いなら、食べても安心なローションで味を誤魔化す作戦も可能！最近のアダルトグッズは進化が目覚ましく、現在食べても問題無しの、天然成分ローションが発売されています。
これならローションのヌルヌル感で彼の快楽も高まり、自分も美味しくごっくん出来るでしょう。勿論多少精子の味も感じてしまいますが、単体よりも飲み込みやすくなります。
ニュージーランド発の「LUVLOOB（ラブルーブ）」は、アロエベラなどの植物由来成分から精製されたローション！ウォーターベースのため粘度もそこまで無く、4つのフレーバーで味や匂いも好みのものが選べます。
現時点で発売されているのは、アロエ系の無味無臭タイプに、サッパリ系の「スイカ・キウイ・ベリー味」の4種類！フェラチオ前にたっぷりローションを塗りぬりしておけば、美味しい味のまま待機出来るのです。
しかし用意周到と思われても困るので、初ごっくん時には使えません。二人の関係が多少深まってきたら、気分転換と称し持参するのをおすすめします。
ネットなら女子でもこっそり買えるので、気になる人はアダルトグッズショップNLSでチェックしておきましょう。
〇「LUVLOOB」をアダルトグッズショップNLSでチェックする
フェラチオで精子をごっくんする際の疑問などQ&A｜味や成分などを精子を知ろう！
性情報が氾濫している分、案外正しい情報を知らない女子は多いです。特に性体験が少ないウブっ娘なら、精子どころかペニスも見ていないかもしれません。 そもそもしっかりコンドームをしていれば、生の精子に触れる機会も中々無いはず！そのためごっくんするにも、精子について疑問がある人も多いでしょう。 ここからはフェラチオやごっくん未体験の貴女のために、精子についてのQ＆Aをご紹介！気になる質問一覧はこちらです。■質問一覧
Q1：「ごっくんする精子の味は？」
Q2：「ごっくんしてくれると男性は嬉しいの？」
Q3：「ごっくんしても体に害はないの？」
Q4：「ごっくんは皆してるの？」
Q5：「ごっくんは本当に美容にいい？」
Q1：「ごっくんする精子の味は？」
A1：基本的に苦くて青臭い 人によって多少の違いはありますが、基本的にどの男も精子は苦くて青臭いです。濃いめだと見た目は黄色味がかったねっとり系で、薄いと乳白色や灰色がかったサラサラ系！ 臭いはイカ臭いとよく言われますが、筆者的にはキッチンハイターが近いと感じます。また栗の花も、精子に近い臭いを体感出来るでしょう。 しかし味はどれも苦いのです。体調や食べ物で味に変化も若干ありますが、微妙に甘さを感じるか、より苦み走るかの違いでしかありません。 そのため精子はけして美味しいものではなく、大抵の女子は不味いと思いながらごっくんしています。ごっくん好きな女子は、味よりもフェラチオやごっくん行為にエロさを感じ、脳内で興奮しているのです。Q2：「ごっくんしてくれると男性は嬉しいの？」
A2：嬉しい人もいればドン引きする人もいる 初めての男性がごっくん派だと、フェラチオからのごっくんが当たり前だと感じてしまうでしょう。勿論貴女にごっくんをお願いしてくる彼なら、精子を飲まれるのは嬉しいのです。 主な理由としては、支配欲や征服欲が満たされる…。逆に自分の全てを受け入れられたようで、彼女に愛おしさを感じてしまう人もいます。 また妊活中で無い限り、基本カップルはコンドームが必須！そのためどうしても生での射精感を味わいたい人は、フェラチオやごっくんをさせたがるでしょう。 しかし全ての男がごっくん好きかと言えば、これが案外ドン引き派もいるのです。アダルト体験談投稿サイト「エチケン」が行った、大人のアンケートによれば「ごっくんして欲しくない派」が3.5％いました。
引用：エチケン
元々エッチ系のサイトのためアンケート結果では、どちらでもいいを含めごっくん派多数ですが、筆者の体験では飲ませたくない派もわりと多め…。
ごっくん否定派は「前の男に仕込まれたんじゃね？」との嫌悪感や、汚いものを飲ませたくない優しさなどが主な理由です。そのため彼にお願いもされていないなら、無理してごっくんする必要はありません。
Q3：「ごっくんしても体に害はないの？」
A3：相手が性病持ちなら自分も感染する 精子は遺伝子情報である核DNAを保有した生殖細胞で、精子が卵子と出会ってくれなければこの世に誕生することが出来ません。その大切な精子を守っているのが、ドロリとした精液です。 精液の成分は約80％が水分で、その他には精子の栄養分となる糖やタンパク質、アミノ酸などが含まれています。そのためフェラチオ後にごっくんしても、体に害はありません。 しかし飲ませようとする相手が性病持ちなら、貴女も確実に感染してしまいます。ごっくんすると喉から感染しますが、淋病やクラミジアなどの性病を始め、B型肝炎になるおそれもあるのです。 また口内に傷や虫歯があるときは、細菌やウイルスが侵入しやすくなるので、口内炎やヘルペスなどの原因にもなります。 心配な人はフェラチオ前に、ペニスやパンツをチェックするのをおすすめ！尿道やパンツに膿がついていたり、ペニスに水膨れやイボが出来ているなら要注意です。 何れにしても彼氏が複数人と関係を持っていたり、自分の体調が悪い時はフェラチオもごっくんもやめておきましょう。詳しい性病の記事も貼っておくので、気になる人は要チェックです！ 〇関連記事：フェラチオで性病は感染する｜喉からペニスに感染することも！対策など紹介Q4：「ごっくんは皆してるの？」
引用：エキサイト
A4：ごっくん経験者は約4割で飲まない人の方が多い
性にオープンな時代になったとは言えど、まだまだ女子同士で下ネタが出来ない人は多いでしょう。ましてやフェラチオしてごっくんするなど、多少変態チックでとても聞きづらいものです。
2015年にしらべぇ編集部が行ったアンケートによれば、ごっくん経験のある女子は42.3％と半分以下！しかしセックスネタメインのサイトなどでは、逆に7割～8割がごっくん体験したと答える猛者が増えていました。
そのため平均的に考えれば、ごっくん経験のある女子は半分くらいでしょう。その中でもごっくん大好物は少数派で、基本的には仕方なくごっくんしているのです。 勿論彼が喜ぶからと頑張る人もいますが、不意打ちで出された人の方が多い！また回数も1度きりの人もいれば、毎回飲まされている人も…。結果彼にお願いされたり、自ら味見したい好奇心も無いなら、無理してごっくんする必要はありません。【アンケートにご協力お願いします】女性の方、ポチっとお願いいたします。「あなたは口内射精をされたことがありますか？」 併せてフォームアンケート（こちらは男女ともに）もご協力いただけますと幸いです。 https://t.co/7t5vbIYt73— 大泉りか (@ame_rika) September 4, 2020
Q5：「ごっくんは本当に美容にいい？」
A5：残念ながら医学的根拠は無し どうしてもごっくんさせたい男によって、渋る彼女を納得させるべく誕生した言い訳！それが「精子は美容にいい」です。 ごっくんさせるには何かメリットを…と、世の男たちが懸命に捻りだしたのでしょうが、医学的根拠は全くありません！ 確かに精液中にはアミノ酸やたんぱく質、カルシウムやビタミンCなどの栄養素が入っています。中でもアミノ酸やたんぱく質は、髪や肌を作り出すのに必要な成分です。 しかし精液に含まれる美容成分は超微量な上、元々は精子を作り出す栄養素！そのため精子が放出されごっくんする頃には、僅かな美容成分も消滅しているでしょう。 どちらかと言えばフェラチオによるごっくんより、自分がオーガズムを迎えた方が、様々なホルモン分泌で美容効果に期待出来ます。 しかもオナニーでも同様の効果があるので、気になる人は女性ホルモンの影響記事もチェックしましょう。 〇関連記事：オナニーで女性ホルモンが分泌されて起こる体への影響5つ｜自律神経の安定・美肌効果もフェラチオでごっくんする女性の考え方も参考にしよう
数字のみのアンケートだけではなく、最近はYOUTUBEなどでリアル女子の生声が簡単に聴けるようになりました。友達には聴きづらくとも、性体験を赤裸々に語る女子たちの声は、ごっくんに不安な女子にも安心感を与えてくれます。
街角インタビューものの動画も増えており、実に様々な女子たちの考察や感想を聴けるのがとても便利！ここからはフェラチオでごっくんする声を聴き、自分にも出来るかする必要はあるのか一緒に考えていきましょう。
人や体調によって多少味に変化有り
街角インタビューでリアルな女子たちの性事情を聴く、「恋愛部活動-モテカツ-」チャンネル！精子に関するインタビューも多いため、女子たちの本音を知れるでしょう。 今回紹介する動画の質問は、「お口でごっくんどんな味？」です。4人の女の子たちは精子の味を、基本的に不味くて苦いと答えていますが、中には甘くて美味しいと答える人もいました。 また最後に登場した女子は、なんと精子の味で体調を見分ける猛者！彼女によれば、相手の体調が悪い時は苦さが増すそうです。フェラチオごっくんが苦手じゃないなら、精子ソムリエを目指すのも有りかもしれません。ドロっとして苦いのが苦手
男女問わず恋愛や性事情をテーマにした、「恋愛スクール」チャンネル。この動画では「ごっくんした（された）感想」を、街角インタビューにて聴いています。 登場するのは3人の女子と、ごっくんされた男子1人！最初に登場した子はごっくん未体験で、友達に苦いと言われたので抵抗感があると答えていました。やはり経験していなければ、不安の方が大きいものです。 またごっくん体験者の2人は、味が苦いと感想一致！人によって濃さは違うものの、ドロっとしたのは苦手だと答えていました。 ちなみにごっくんされた男子は、マジシャンの女性に精子を飲まれ、飲んだのにもう1度胃から戻され驚いたと衝撃発言…。何事もやり過ぎは、さすがのエロ男子もドン引きするので注意です。メンヘラ期はごっくんしてた
婚活アドバイザーながら、性にオープンなsachiさんの「さっchannel」。この動画ではsachiさんの実体験を通し、「ごっくんに対する女性の本音」について語っています。 若い頃は嫌われたくない、愛されたいと必ずごっくんしていたsachiさん。最初の彼氏にごっくんを仕込まれ以来、捨てられるのをおそれ抵抗無く飲んでいたようです。 最初の相手でもあった彼氏には依存気味で、中々別れられず、当時はメンヘラ期だったとも話していました。しかし現在のパートナーと出逢ってからも、当然の如くフェラチオごっくんしてしまったsachiさん…。 なんと新たに付き合った彼氏は、ごっくんにドン引きしてしまいます。そんなものを飲ませたくないと優しい理由でしたが、sachiさんはその時初めてごっくんは普通じゃないと気が付いたのです。 また性の悩みをたくさん聞いてきた中でも、精子ごっくんに抵抗のある男女は、自分が思った以上に多かったとも話していました。 そのため純粋に彼を悦ばせたいならごっくんしても良いですが、捨てられたくないと無理してするなら止めましょう！本当に愛してくれる男は、貴女にごっくんを強要したりしません。フェラチオ中のごっくんは味わわず、一気に喉奥に流し込むべし！
彼が喜ぶからと言っても、フェラチオ中のごっくんを無理してする必要はありません。苦手なのに無理してごっくんすれば、テンションも下がり、セックス自体が嫌いになってしまうでしょう。 それに毎回口に出されては繋がっている感覚も減り、オーガズムも迎えられなくなります。 ある意味フェラチオ中のごっくんは、マンネリ化を防ぐスパイスです。 彼氏が不意打ちでイッてしまった時や、自分が彼氏を悦ばせたいと興奮している時に、思い切ってごっくんした方が互いに燃えるでしょう。 味や臭いに抵抗があっても、舌骨上筋を鍛えておけばごっくん力もアップします。また唾液で薄めたり、わざと口の端からこぼして量を減らすのも有り！どうせ精子をごっくんするなら、エロく彼氏を挑発して自分も反応を楽しみましょう。 精子の不味さを感じないためには、一気に喉奥に流し込むのがコツ！精子を味わわず、なるべく早めにごっくんして下さい。後味の悪さを誤魔化すには、甘い炭酸飲料を飲めば気持ち悪さも消せます。 2人でセックスを楽しむために、無理せず気が向いたらごっくんしてあげましょう。ごっくんが厳しいなら、せめて丁寧なフェラチオを！ 以上、風俗部編集部からのお届けでした。 ◯関連記事 ・フェラチオの種類30選｜初級から上級・マニアックまで全て紹介！ ・男が喘ぐほど気持ちいい！上手いフェラの仕方とイカせるコツを伝授
