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ディルドオナニーのやり方や注意点｜電動では味わえない独特な快感を楽しむ

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オナニー（女性向け） PR

寝る前のオナニーが体に良い理由｜睡眠の質・免疫力アップ効果がある
「セックスでそれなりの快感はあるけど、彼が先に果てちゃうからイケない…」 そんな女性は多いはず。だからこそ、いつまでも「中イキしてみたいのにできない」悪循環になっちゃうんです。ですがディルドオナニーであれば思う存分中イキを味わえます！ 私の経験上、ディルドオナニーのメリットはこの3つ！。 ・サイズや柔らかさが選べるから自分の膣のサイズに合わせられる ・いつまでも勃起してくれてるからイクまで好きなだけ動かせる ・オモチャだから多少無理な大勢で使っても壊れず、自分の性感帯を探し出せる ですが、ディルドで気持ちよくイクには少しコツが必要です。 そこで今回は…毎日ディルドで楽しんでいる私が、ディルドオナニーのやり方を紹介します。この記事を読めば、セックスでは味わえない快感をディルドオナニーで楽しめますよ！
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ディルドオナニーはリアルな感触が味わえる！

結論から言うと、ディルドは慣れれば最高に気持ちいいオナニーグッズです。サイズや柔らかさ、亀頭の張り具合に反り具合がリアルなペニスにそっくり。 バイブでは味わえないリアルな快感や、バイブでは不可能な楽しみ方ができます。自分の中にピッタリな、理想のペニスを見つければイキ狂うことだって可能です。 さらに本物のペニスに近い形状なので、騎乗位や対面座位などセックスの練習もできます。使っているうちに感度もアップするので、彼氏とのセックスでもイケるようになる可能性もあるんです。

最高の快感！ディルドオナニーは中イキがおすすめ

ディルドオナニーは、外イキよりも中イキが向いています。Gスポットやポルチオなどの性感帯を自分で刺激できるので、クリでは得られない快感を味わえるからです。 しかも中イキは外イキと違ってじんわりとした快感が広がっていくんです。特にポルチオはイっている快感が長続きして、異次元の気持ちよさ…。病みつきになること間違いなしですよ。 ただし、中イキにはある程度トレーニングが必要。ディルドを使って少しずつ開発していきましょう。人によっては、かなり早い段階で中イキできます。 これからコツも紹介するので、ぜひ参考にして最高のディルドオナニーをしてください！

ディルドオナニーで中イキするためには前準備が大切！

ディルドでイクためには、エロのスイッチを入れることが大切。スイッチを入れるには、前準備を丁寧に行いましょう！ 前準備がしっかりできていれば、ディルドオナニーは8割成功したようなものです。前準備のやり方を紹介するので、ぜひ参考にして未知の快楽を体験してきてください。 また、ディルドの使用前にやっておいた方がいいことがいくつかあるので、そちらも紹介します。こちらもチェックしてくださいね。

①未使用の場合は水洗いしてから使う

初使用のディルドは水洗いをしてから使いましょう。素材によっては、ディルドに粉がついています。また、雑菌がついている可能性もあるので除菌も兼ねて、清潔にしてから使用してください。 そのままディルドオナニーをしてしまうと、炎症を起こすこともあります。

②使用前使用後に必ず除菌する

未使用のものでなくても、使用前・使用後は必ず除菌しましょう。ディルドはバイブと違って丸ごと水洗いできます。 ただ、いちいち洗面台に行って洗うのは面倒ですよね。しかも、洗っているところを家族に見られる可能性もあります。 「じゃあ、コンドームを被せれば洗わなくてもいいんじゃない？」 と思う方もいらっしゃるかもしれません。 ですが、コンドームはオナニーをしている途中で脱げることがあります。雑菌が入るとカンジダなどの病気になってしまうので、必ず清潔にしてから使用しましょう。 どうしても面倒な場合は除菌ウェットティッシュがおすすめです。部屋に完備しておけば、洗面所に行かなくてもディルドを除菌できますよ。 商品購入はコチラ→エリエール　除菌ウェットティッシュ

③ディルドは必ずローションと共に使う

私はM寄りなので濡れていないうちにメリメリ挿れていくのも好きです。ですが、慣れていない方はもちろん、素直にディルドオナニーの気持ちよさを体感したいならローションと一緒に使用しましょう。 手のひらに500円玉くらいの量を出し、全面に塗りつけるだけでOK。一手間でぬるっと中に入りますよ。少量なのでベッドに垂れる心配もありません。 ローションの代わりに、ローション成分の多いコンドームを被せるのもおすすめです。安い物だと「ちょっとぬるっとする」ぐらいですが、中には絞れば垂れてきそうなくらいたっぷり保湿されているものも…。 ちょっぴりお高いですが、衛生的にもおすすめです。

④使用前にディルドを温めておく

柔らかい素材を使い、男性器のように作られたディルドであっても、実際の人間のような温かさはありません。なので、オナニーする前に人肌ぐらいに温めるとよりリアルになって、さらに気持ち良くなれます。 温める方は簡単、45度〜50度のお湯につけるだけです。5分ほど浸けておくと温まりますよ。 手軽な方法ですが、2つほど注意点があります。 ・汚れたお湯は使わない ・熱すぎるお湯は使わない 早く温めたいからと熱すぎるお湯を使ってしまうと、ディルドの素材が硬くなってしまいます。最悪、変形してしまうことも…。温度は45度〜50度を守って温めてくださいね。 面倒な場合は、ホットローションやホットな潤滑ジェルを塗布したコンドームを使うと、手軽に温かな挿入感を取り入れられますよ。

⑤挿入する前に指オナニーなどで感度を高めておく

挿入する前に指オナニーなどで感度を高めておく セックスと言えば前戯。これはディルドオナニーでも一緒です。ローションで濡らしたとしても、前戯なしで挿れては「気持ちいい」と思えるまで時間がかかります。 気持ち良くなるためには、エロスイッチを入れることが不可欠。エッチな気分になる漫画や動画を見ながら、両乳首やクリトリスを弄って感度を高めましょう。 「ローションいらないかも？」と思えるくらい濡れているのが理想です。

⑥はじめはゆっくりと上下にストロークして、ディルドの感覚に慣れる

ディルドオナニー初心者は、まずディルドを膣に馴染ませましょう。奥まで挿入したら1分間、動かさずそのまま待ちます。 ディルドの感触やサイズ感をまずは楽しみましょう。1分が経過して、馴染んできたなと思ったらゆっくりと動かしてください。 最初は亀頭部分だけを出し入れする浅突きからはじめて、慣れてきたら睾丸部分にクリトリスが当たるくらいまで深突きすると良いですよ。亀頭や血管の凸凹が、膣内を押し広げ次第に腰を動かしたくなるようなムズムズ感が襲ってきます。 この焦らしが、最高のスパイスになりますよ。

最高に気持ちいい…ディルドオナニーでイクやり方6選

前準備が済み、ディルドが馴染んだら本格的に腰を動かしましょう。ディルドオナニーで中イキするには、まずどこをどのように刺激したら自分が感じるのか、把握することが大切です。 以下の6つのやり方を紹介するので、自分にピッタリの方法を発見してみてください。 ①ディルドオナニーで中イキする基本のやり方 ②騎乗位 ③バック ④空いている方の手で乳首やクリトリスを同時責め ⑤バランスボール ⑥擬似3P

正常位｜ディルドオナニー初心者におすすめ！

ディルドオナニーが初めてなら、最初は正常位がおすすめです。緊張して体が固くなっていると、ディルドが入りづらいため痛みを感じやすくなります。 正常位は、女性にとって力が抜きやすくリラックスできる体位なのでディルドオナニー初心者には最適なんです。ベッドの上に寝転んで、オナニーをしてみましょう。 いろいろと腰を動かして、自分の気持ちいいポイントを探ってみてください。とはいえ、初心者のうちはどう腰を動かしたらいいかわからないと思います。 おすすめの気持ちいいポイントを2つ紹介するので、それを参考にディルドを当ててみてください。 ■①Gスポット Gスポット Gスポットは、個人差がありますが大体、膣から3cmほどの場所にあります。指なら第二関節まで入れたあたりですね。指オナニーであらかじめ場所を把握しておくと狙いやすいです。 Gスポットをディルドで狙う場合は、お腹側に角度をつけて挿入しましょう。入り口からさほど離れていないので、先っぽを上下に浅くピストンするといい具合ですよ。 トントントンとリズミカルに動かすと最高ですね。 ■②ポルチオ ポルチオ ポルチオは、Gスポットよりも奥の子宮口にあるスポットです。開発されていないと感じにくい場所ですが、一度開発してしまえばどこよりも気持ちいい性感帯…。 ぜひともディルドオナニーで開発をしてほしい場所です。 やり方はまず、ディルドをゆっくりと奥まで入れます。先端がポルチオに当たったら、Gスポットと同じように、お腹側にディルドの先端を当てましょう。 ここから刺激していくのですが、やり方は… ・振動させる ・先端で撫でる ・ぐりぐりと押しこむ の3つです。振動させる場合は、先端をポルチオに当てたまま、ブルブルと小刻みにディルドを動かします。 撫でる場合は膣口を支点に、上下に動かすだけです。簡単なので、ディルドオナニーに不慣れな方におすすめですね。 押し込む場合は、ディルドでポルチオをグッと押し込んだあとに、膣をギュッと締めましょう。この動きを繰り返すと、ゾワゾワとした気持ちよさが感じられるようになります。 慣れればこの動きだけでイケるように慣れますよ。ただし、最初は痛みを感じるのでやりすぎ注意です。

騎乗位｜安定した姿勢で奥を突きまくれる

騎乗位は、下から突き上げられる感覚が魅力の体位です。奥の奥まで突け、安定した姿勢でできるので初心者でも気持ち良くなりやすい体勢。動き方にもさまざまなバリエーションがあります。 ・スパイダー騎乗位 ・グラインド騎乗位 ・ピストン騎乗位 ・背面騎乗位 以上の4つ紹介するので、試してみてくださいね。 ■スパイダー騎乗位 スパイダー騎乗位とは、その名の通り蜘蛛のような姿勢で行うやり方です。足をガニ股に開いてディルドを飲み込み、体を少し前に倒して腰を上下に動かします。 少し辛そうに思えますが、床に手をついてもOKなので想像よりも楽な体勢ですよ。 スパイダー騎乗位は、膣壁はもちろんGスポットをうまく擦れるので、Gスポットイキがしやすいです。Gスポットが好きなら、ぜひやってみてください。 ■グラインド騎乗位 グラインド騎乗位は腰を上下ではなく、前後に動かしたり、円を描くように回すやり方です。ぺたんと座るような体勢でまたがり、ディルドを挿入します。 比較的楽で、膣内全体を優しく刺激できるやり方なので、体力に自信がない方やディルドオナニーで騎乗位をするのが初めてな方におすすめです。 ■ピストン騎乗位 ピストン騎乗位は、その名の通り腰を上下に動かすやり方です。体勢はさまざまですね。スパイダー騎乗位のようにM字開脚で行ってもよし。グラインド騎乗位のように床に座ったまま行ってもよしです。 床に座ったままの体勢なら、ピストンしながらクリトリスも触りやすいですよ。自分のやりやすい体勢でやってみましょう。 ピストン騎乗位のポイントは、奥の方にあるポルチオをいっぱい刺激してあげることです。開発済みのポルチオなら、クセになる気持ちよさですよ！ ■背面騎乗位 背面騎乗位は、後ろ向きでディルドにまたがるやり方でGスポットを刺激しやすい体位です。セックスのとき、彼にお尻を向ける体位、というとわかりやすいと思います。 動かし方は上下ピストンでも、グラインド騎乗位でもOK！後ろから突かれているような感覚を味わえ、Gスポットも刺激しやすくなります。 セックスではあまり前に体を倒すと、彼のペニスが曲がるのでムチャができないのが悩み。ですが柔軟性のあるディルドなら、どんなに曲げても問題ありません！ 床に手を付いたままカエル足状態で体を倒し、Gスポットを思う存分こすれますよ！ 騎乗位オナニーについては、こちらの記事で詳しく解説しています。騎乗位好きの方はぜひチェックしてくださいね！ ディルドを使った騎乗位オナニーのやり方｜Gスポ・ポルチオが気持ちいい腰使いも解説

バック｜後ろから犯されている感覚がクセになる

バックでディルドオナニーをするやり方は、大きく分けて以下の3タイプです。 ・四つん這い ・立ちバック ・寝バック 体勢によって、ディルドオナニーをするのに最適な場所が違います。あらかじめ、どの姿勢でやるか決めておきましょう。 四つん這いなら、床やベッドの上。立ちバックや寝バックなら壁付近で行う必要があります。壁に設置する場合は、オナニーをする前に自分の腰を打ちつけやすい場所をを探して、高さを調整しましょう。 ■四つん這い 四つん這いでディルドオナニーをするときのポイントは、お尻をしっかりと突き上げることです。お尻から膝のラインがなるべく直線になるよう、大胆にお尻を上げましょう。 後ろから犯されている感覚になれるかどうかが重要です。 挿入したら、まずはクリトリス周辺を弄るのが私のおすすめ。最初はクリの外側を撫でるように弄り、徐々にクリへと近づけていくと焦らしプレイをしているようで最高に興奮します。 クリイキしたあとは、腰を振ってディルドで中のイイところをぐりぐりしたり、トントンと突くと気持ちいいですよ。 ■立ちバック 立ちバックは文字通り、壁にディルドを取り付けて立ったまま挿入するやり方です。奥までディルドが入り込む感覚と、膣の入り口がキュッと締まる感覚がたまりません。 壁に取り付けてディルドでポルチオをぐりぐりっとやるのも気持ちいいですが、洗面所や鏡の前でするのもおすすめ。自分のエッチな姿に興奮が増して、気持ちよさが倍増しますよ。 ただ、立ってする場合は手すりがある場所で行いましょう。立ちバックは不安定な姿勢になるので、手すりがないと倒れてしまいます。 ケガをしないよう、机などしっかりと体を支えられるものに捕まってディルドオナニーしてくださいね。 ■寝バック 寝バックは、床やベッドに寝そべり股を少し閉じた姿勢で行うやり方です。足を畳んだり、伸ばした状態でオナニーをします。 お腹の下あたりにクッションを敷くと、ディルドを入れやすいですよ。 私のおすすめは、壁ではなく柱など足で挟めるような場所にディルドを設置するやり方。足を伸ばしてディルドオナニーができるため、畳んだ状態よりも快感を得られます。 ただ、やりすぎると足を伸ばした状態でないとイケなくなるのでほどほどにしましょう！ バックの状態で行うディルドオナニーについて、こちらの記事でも詳しく解説しています。バックが好きな方はこちらもチェックしてみてくださいね。 ディルドでバック挿入されているようなオナニーのやり方｜準備するもの・注意点など解説

空いている方の手で乳首やクリトリスを同時責め

ディルドオナニーに慣れてきたら、腰を動かすのと一緒に乳首やクリトリスを責めるのもおすすめ。中と外、両方の刺激で快感が倍増します。 個人的には乳首がめちゃくちゃ感じるので、私は両乳首をコリコリしながら腰を振るのがお気に入りですね。乳首を弄る場合は、体をうつ伏せのように下に向け、乳首の先端が下を向くようにすると気持ちいいですよ。 クリトリス派の場合は、クリトリスをいじめるのがベスト。ただ、ディルドの睾丸部分がどうしても邪魔になるので、奥まで突けません。なので、クリトリスを触るときはGスポットを中心に責めましょう。

バランスボール｜本当に突かれているようなリアルさが魅力

実は、バランスボールにもディルドが付けられます。床や壁と違って、バランスボールは弾むので突かれているような感覚を味わえるのが魅力！ 騎乗位・バック・正常位、どの体位とも相性が良いですよ。特にバックは後ろからズンズン突かれるような感覚なので、犯されてるようで妄想が捗ります。 やり方を簡単にまとめると以下の通りです。 ①床にしっかりと足がつくサイズのバランスボールを選ぶ（身長150cmなら55cmのもの） ②いつもより短めのディルドを選ぶ ③バランスボールにまたがり、ディルドをゆっくり挿入する ④膣内に慣らしてから、体全体を利用してバランスボールで軽く上下に跳ねる 詳しいやり方・注意点についてはこちらの記事で詳しく紹介しています。バランスボールを使ってディルドオナニーをしてみたい方は、こちらもチェックしてみましょう！ バランスボールディルドを使ったオナニーのやり方｜奥まで突き刺さる挿入感がハマる

擬似3P｜上の穴と下の穴が埋まる充足感

ディルドを2本以上持っている場合は、擬似3Pオナニーができます。騎乗位をしながら壁に取り付けたディルドを舐めたり、バックの大勢でフェラをしたりとやり方はさまざま。 上下の穴が塞がれている充足感がたまりません！ Mっ気の強い方は、ディルドを喉奥まで頬張りながらバックするのがおすすめです。3Pものの音声作品と組み合わせれば、よりディルドオナニーに没頭できますよ。

初心者は気をつけて！ディルドオナニーをするときの注意点

リアルな挿入感が最高なディルドオナニーですが、使用方法を間違うと病気になったり、ケガをしてしまいます。これから紹介する4つの注意点を守って、安心安全なディルドオナニーライフを楽しみましょう。

①過度な大きさのディルドは使用しない

一度ディルドに慣れると、より強い快感を欲するあまり現実にはあり得ない太さのディルドを使ってみたくなります。ですが、太すぎるディルドを使うと挿入時に痛みを感じたり、そもそも入れることが出来ないことも。 たとえ気持ちよかったとしても、太いディルドでイクことを覚えてしまうと本物のペニスで感じにくくなります。彼氏とのセックスでイケなくなるので、ほどほどの太さのディルドを使いましょう。

②やりすぎると子宮に負担がかかる

何回こちらがイっても萎えないのがディルドの魅力ですが、長い時間子宮を突き続けてしまうと負担がかかります。子宮までの長さは平均7cm〜8cmと、ディルドのサイズを考えると意外と浅め。 正常位やバックはもちろんですが、騎乗位は体重がかかる分、奥の奥まで突きすぎるので要注意です。使用後に痛みがでないためにも、やりすぎには注意しましょう。

③手動ピストンだけでイこうとしない

ディルドオナニー初心者に多いのが、ディルドを手で動かしてピストンだけでイこうとすること。 はっきり言ってしまうと、手でピストンしてイクのは無理です！ 毎日ディルドオナニーしている私でもイケません。筋肉痛どころか、その場で手がツリます。とはいえ、自室に吸盤の付け所がなくて仕方なく…という方もいるでしょう。 そんな方におすすめしたいのが、100均で売られている下敷きを使用することです。バインバインする柔らかいやつじゃなくて、叩かれたら痛いくらいの硬いやつを使ってみてください。 下敷きにディルドの吸盤を固定すれば、足で固定できるのでベッドの上で騎乗位できちゃいます！吸盤の付け所に困っている方はぜひ使ってみてください。

④ディルドは外部と接触させないように保管する

ペニスと同じ、もしくはそれ以上に硬い作りになっているディルドですが、保存の仕方次第では変形することがあります。 以上のように、適当に保管していたら変形した、なんて経験をされている方が実際にいます。ディルドを保管する際は、 ・日の当たらない場所 ・他のものに触れない場所（他のものとくっつくことがある） 以上の点を守って保管しましょう。

初心者でも気持ち良くなれるディルドの選び方

ディルドは入れ方も大切ですが、自分に合ったディルドを選ぶことも重要です。大きすぎるサイズを選ぶと痛くてオナニーどころではなくなります。 ディルドの選び方について紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

サイズで選ぶ

ディルド選びで大切なのは、サイズです。大きすぎれば膣に入らず、小さすぎれば物足りなくて気持ち良くなれません。 ディルドのサイズは大まかに分けて、次の4種類。
長さ 太さ
Sサイズ 11.5cm 2.4cm〜3.2cm
Mサイズ 14.6cm 3〜3.9cm
Lサイズ 16.3cm 3.4〜4.1cm
特大サイズ Lサイズ以上 Lサイズ以上
日本人男性の平均ペニスサイズは長さ14cm、太さ3cm。なのでセックスで痛い思いをしてトラウマ気味だったり、普通サイズのペニスでも大きいと感じる方はSサイズがおすすめです。 セックス経験があって、挿入に不安がないなら実際のペニスサイズと同じMサイズを選びましょう。 Lサイズはディルドに慣れてきた人向けですね。セックスで普通サイズのペニスに満足できなかったり、Mサイズに慣れてしまったらLサイズのディルドを購入しましょう。 特大サイズは使用にトレーニングが必要です。初心者にはおすすめできないサイズ感です。

素材で選ぶ

ディルドはサイズだけでなく、素材も大切です。素材によってはディルド特有のゴムの嫌な臭いがして、フェラをするときに盛り下がることがあります。 おすすめの素材は、シリコンやエラストマー。シリコンは勃起した状態のペニスに近い弾力を持つ素材で、硬すぎないため痛みを感じにくいです。もちろん、嫌な臭いもありません。 エラストマーはシリコンの上位版素材。医療用に使われている素材で、安全性の高さが魅力ですね。

【初心者向け】オナニーに最適なおすすめディルド

/strong>選び方についてはわかったけど、あまり高いディルドは買えない…。 そんな方のために3,000円〜5,000円で購入できる、コスパの良いディルドを紹介します。お手頃価格で、指オナニーやペニスよりも強い快感を味わえるものを選んだので、ぜひ検討してみてください。

Mr.Fit｜日本人男性のペニスを再現したリアルな挿入感が魅力

価格 4,580円
おすすめ度 ★★★★★
太さと長さ 太さ3cm,長さ12.0cm
素材と硬さ エラストマー（柔らかい）
私が強くおすすめしたいのが、こちら。日本人男性の平均サイズの大きさと柔らかさを忠実に再現したディルドです。 挿入すると大きなカリ部分がグリッと圧迫し、前後に動かすと膣内全体を優しくひっかいてくれます。徐々に早く動かすとジワジワとした快感が強まり、中イキ…。最高の快感が体全体に広がるんです。 素材には柔らかめのエラストマーを使用しているので、初心者でも膣内を傷つけることなく使用可能。お値段は少々高めですが、使用感が良く、耐久性抜群なので長く使えます。 ディルドを初めて使う女性から大人気で、タイミングによっては品切れになってしまうことも…。 安くて一番気持ちいいディルドを手に入れたいなら、いますぐにamazonで購入しましょう！
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家族や彼氏に見つからない！ディルドの隠し方

ディルドオナニーをする上で悩むのが、ディルドの隠し場所。電マなどはマッサージ器具としてごまかせますが、ディルドはリアルすぎるのでごまかしが効かない…。 しかも見た目が見た目なので、家族や彼氏に見つかればオナニー用とバレて、気まずいどころの話ではありません。 ディルドを隠すなら、以下の5つの場所がおすすめです。 ・机やタンスなど鍵付きの引き出し ・鍵付きのカバンや箱 ・ぬいぐるみの中 中でも見つかりにくいのが、鍵付きの引き出しやカバン・箱の中。 鍵を持ち歩くようにすれば非常にバレにくい場所です。ちなみに、私は金庫の中に保管しています。 ぬいぐるみを使う場合は、ファスナー付きのものを手に入れて使うのが一般的。中には自力で大人のおもちゃを隠せるようにカスタマイズしている人もいるんです。 最後に注意点ですが、隠す前に中身が見えない袋やポーチに入れましょう。こうしておけば、もし隠し場所をみられても一目ではわかりませんよ

まとめ｜ディルドオナニーで性欲を発散しよう

自分の膣にピッタリ合う大きさで先にイカれたりせず、好きな体勢で性感帯を刺激し続けられるディルドオナニー。性感帯の開発や感度アップにも役立つので、溜まった性欲を発散しながら女磨きもしちゃいましょう！ 最後に簡単にディルドオナニーのやり方をまとめます。 ①エッチな動画や漫画で気分を盛り上げる ②指でクリトリスを触り、中を濡らす ③好きな体勢でディルドをゆっくり挿入し、膣に慣らす。 ④Gスポットやポルチオなど、イイ部分をディルドで刺激する 以上、風俗部編集部がお届けしました。 ◯関連記事 ・中イキの練習に最適！バイブ&ディルドで簡単に膣内開発する方法を紹介 ・リアルなディルドおすすめTOP10｜本物志向の硬さや感触と射精付きもあり【2021年最新版】

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