イキすぎ注意！元AV男優が絶対にイカせるクリトリスの攻め方を徹底解説
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まずはクリトリスの正しい場所を覚えよう
クリトリスは外尿道口の少し上に位置しています。普段はクリトリスはペニスのように皮を被っていますが、指で刺激したり興奮させるとクリが勃起して自然にムケてきます。ただし、包皮でムケないクリトリス包茎の女性も。
クリトリスを攻めたときに彼女の反応がイマイチな場合は、位置がズレており、外尿道口を刺激していたり、クリトリスの皮が被った状態で刺激していたりなどがあちがちです。
包茎の場合は、クリトリス横の「大陰唇（だいいんしん）」をお腹の方にスライドさせると向けます。皮を向いた状態で的確にクリトリスを攻めれば、しっかり彼女をイカせられますよ。
元AV男優が教えるクリトリスの攻め方10選
クリトリスの場所をおさらいしたところで、彼女をイカせられるクリトリスの攻め方をみなさんに伝授します。
1000人以上の女優と共演して反応が良かったテクニックなので、ぜひ参考にしてみてください。
①下着の上からなぞるように触る
多くの女性はクリトリスが敏感で、直接の刺激に抵抗があります。敏感な女性には下着の上からクリトリスに触れると、ちょうどいい刺激を与えられますよ。
もちろん、ただ触るだけでは彼女をイカせられません。男性に身体を預ける体勢で後ろからクリトリスを攻めます。ポイントは指の腹でクリトリスを触り、「の」の字（時計回り）を書くように動かすこと。
クリトリスを1周させるのに1秒ぐらいのスピードがベストです。じんわりと刺激を与えていくと、少しずつ彼女の快感が高まっていきます。10分ほど続けると全身をビクビクさせ、イカせられますよ。
キスをしたり、乳首をやさしくフェザータッチで触ったりすれば、より気持ちよくできます。
②スマホのようなタッチ愛撫
クリトリスの攻め方で、意外と効果的なのはタッチです。実は、クリトリスを指先で圧迫されるのも気持ちいいと好評。強めの刺激ではないものの、ピンポイントでクリを刺激できるのがポイントです。
やり方はとても簡単。人差し指をぐりぐりと回転させず、スマホの画面をタッチするように押すだけです。
「本当なの？」って思うかもしれませんが、10分ほど続けていると、気持ち良さのあまり女性は自分から腰を動かしてきます。
①とおなじように、男性に身体を預ける体勢で行うと刺激しやすいのでおすすめです。
③プチっと指でつまむ
弱い刺激に物足りなくなった女性には、プチっと指でつまむ行為が効果的な攻め方です。 クリトリスをつまむとはいっても、力強い刺激はNG。イメージとしては、自分の乳首を親指と人差し指でつまみ、「乳首がつままれている」と感じる強さが目安です。 つまんだ状態で、上下にゆっくりしごくと強い刺激を与えられます。1秒で1往復を心掛けて5分程度行うと、脚をプルプルと震わせてイク女性もいますよ。④指先で電マのような振動を与える
クリイキさせるのに効果的な振動。みなさんもAVで電マやローターで女性がイク姿は何度も見ているでしょう。電マを持っていなくても、実は指で同じような刺激を与えられます。
まずは、人差し指の腹をクリの上に置いてください。置いた状態で、指先を腕を小刻みに揺れさせると上手く振動を与えられます。
指先を動かしてしまうと、クリの位置がズレたり、刺激が強すぎたりするので注意。指先は動かさず、腕のみを揺らすのがポイントです。
おもちゃでしかイケない女性でも、イケる攻め方なので覚えておきましょう。
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⑤舌先を上下に動かす
彼女をイカたいなら、クンニの仕方もマスターしましょう。舌先で上下にクリを舐めるのも、堅実にイカせられるのでおすすめです。
基本中の基本の攻め方ですが、私のやり方はほかとは少し異なります。
まず彼女を脚ピンさせてください。脚に力を入れさせると、より絶頂しやすくなります。脚ピンをするかどうかで、イクイカないが大きく変わるので絶対に行ってください。
そして、舌先でクリトリスをゆっくり上下に舐めます。このときに舌に力を入れてしまうと、クリが敏感な女性は痛いと感じる場合も。
口の中であめ玉を転がようなイメージで、じっくり舐め続ければクリイキさせられますよ。
⑥応用！舌先で上下左右、回転の動きを入れる
⑤で紹介した上下の動きの応用として、左右と回転の動きを加えれば、より彼女をイカせやすくなります。 まずは脚ピンをさせて、イキやすい状態にしてください。⑤と同じように舌先はできるだけ力を入れずに舐めます。上下に加えて、左右の動きを加えるだけでも彼女の反応は変わるはずです。 ただ動かすのではなく、ここではスピードを意識して行うのが重要。上下の動きはゆっくり行い、左右は少し速くしてチロチロ舐めましょう。緩急を付ければ、刺激にメリハリが生まれ、激しくしたときの気持ちよさがアップします。 さらに、円を描くように舌を回転させる動きも加えれば、エビぞりになるくらいに感じる女性もいますよ。 私もいろんなAV女優に試しましたが、上下左右回転の動きは5秒ごとに切り替えるのが一番効果的でした。⑦吸い付きクンニ
女性用のおもちゃで続々と搭載されている吸い付き機能。クンニでもクリトリスへの吸い付きは効果絶大。常にこみ上げてくる強い快感は逃げ場がなく押し寄せ、ゾクゾクとさせられます。 指ではイケなくても、吸引ならイケる女性も一部いますよ。 吸い付くときはクリトリスの皮ごと口の中に含みます。ダイソンのように力強く吸うとめちゃくちゃ痛いので、よだれをすするような感じでやさしく吸引しましょう。じゅるじゅると音を立てると、プレイの興奮度も高まります。 吸い付く際は、女性器と自分の顔を接触させないで、2〜3cmほど距離を離すのがポイント。理由は、吸ったときに冷たい空気とクリトリスへの振動が上手く伝わって、気持ちいいからです。 〇関連記事 クンニでいかせる方法｜いけない彼女を昇天に導く5つのポイント⑧マンズリでクリを擦る
クリトリスの攻め方は指や口だけでなく、ペニスを使ったマンズリもあります。女性だけでなく、男性も気持ちよくなれるのでおすすめです。
マンズリは本来、ペニスをマンコのビラビラに擦るのですが、ここではクリと亀頭を接触させます。ただ擦るのだと痛いので、彼女を充分に濡らして愛液を亀頭に付けたり、ローションを用いたりするのがポイントです。
ぬるぬるにした状態でペニスを掴み、なぞるように上下左右に擦ります。最初は1秒間に1往復を心掛けて、彼女の反応が良ければ少しずつスピードを速くしていきましょう。
生温かいペニスの感触と摩擦の刺激で、挿入しているのと変わらない気持ちよさでイカせられます。
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⑨クンニをしながら乳首責め
「クリだけの刺激だと物足りない...」「もうちょっとでイケそうなのに...」と感じる女性も多いです。クリイキさせるなら合わせ技が最強です。特に女性が喜ぶのは乳首責め。 クンニをしているときは手が空いているので、両方の指を使って乳首をコリコリします。 AV女優がノーハンドフェラをしながら、乳首を左右同時に攻めるシーンはよくみますよね。イメージとしてはそれの逆バージョンです。乳首の刺激を加えることで、全身に痺れるような快感がこみ上げ、クリトリスの刺激も感じやすくなります。 敏感な彼女だと、身体をのけぞらせてビクビクしまくりです。しかし、快感が高まっていない状態でやると効果は薄いので注意。あくまでも「ここでイカせる！」と勝負をかけたときにやりましょう。⑩AV男優・しみけんも駆使する三点責め
最後にAV男優しみけんさん直伝の必殺技「三点責め」をご紹介します。実際に私も男優時代に試してみましたが、9割の女優さんをイカせられました。「それマジヤバい...」と絶賛された過去もあります。 これはクンニと手マン、乳首責めを合わせた攻め方です。 口をキスするようにすぼめて、舌を縦方向に動かしてクリをやさしく舐めます。同時に人差し指と中指を膣に挿入し、第一関節を折り曲げて、Gスポットを刺激。実はこのときの手マンは一切、指を動かさない方が女性は気持ちよくなれます。 クンニと指を挿入した状態で、乳首をやさしくつまんだり、コリコリすれば三点責めの完成です。 中と外、乳首の刺激が一気に伝わるので、彼女をガチイキさせられます。手と舌の動きをしっかり合わせるのがイカせるコツですよ！クリトリスを攻める時の注意点3つ
クリトリスは敏感で非常にデリケートな部位です。いくらクリトリスの攻め方をマスターしても、NG行為をしていれば彼女はイカせられません。 クリトリスを攻めるときに、絶対に注意して欲しい3つのポイントをご紹介します。注意点①：ツメを切る
クリトリスのタッチはもちろん、手マンをするときは必ずツメを切りましょう。ツメが伸びている状態でクリトリスを触ると、ツメが刺さって出血する可能性があります。 一度、痛みを感じるとトラウマになり、次に手マンをしたときに気持ちよくなれないケースがあるので要注意。 また、ツメに汚れが付いて清潔感がないのもNGです。AV男優もツメを切って、しっかり手を洗ってから行為に臨みます。注意点②：いきなり手マンやクンニをする
いきなり、クンニや手マンでクリトリスを刺激するのもNGな攻め方です。なにも前戯がない状態だと、そもそもセックスに気持ちが入りません。 気持ちが冷めていると、いくら頑張ってクリを攻めても満足に快感は得られず、女性はイケません。 キスをしたり、おっぱいを触ったりとしっかり興奮度を高め、濡らす必要があります。前戯で相手の興奮を高めていれば、多少手マンやクンニが下手でもイカせられますよ。注意点③：ガチャガチャ手マン
AVの見よう見まねで、激しく手マンを行うのもダメな攻め方です。女性の興奮と快感が十分に高まった状態で、ラストスパートとして激しく触るのはOK。 しかし、序盤からフルスピードで手マンをすると、女性はぶっちゃけ痛いです。 AVだと女優さんは気持ちよくなっていますが、プロのテクニックと演出があってこそ成り立ちます。 彼女が「もっと激しくして」「もっと速く動かして」とお願いするまでは、基本的にじっくりやさしくが肝心です。クリトリス攻めに使える！おすすめアダルトグッズ3選
クリトリスの攻め方をご紹介しましたが、アダルトグッズを使えばより相手をスムーズにイカせられます。より彼女とのセックスも盛り上がりますよ！ 筆者も愛用しているおすすめグッズなので、ぜひチェックしてみてください。①「指豆ローター」格安の最強ローター
引用：NLS
■基本情報
| 商品名 | 指豆ローター |
| ジャンル | ローター |
| 電源タイプ | 電池 |
| 価格 | 162円 |
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「おもちゃだけに頼るのは嫌...」でも彼女を確実にクリイキさせたいですよね。そんな方におすすめが「指豆ローター」。
小型のローターを指に装着する超簡易的なおもちゃ。しかも、価格は162円と格安！ローターはほかにもありますが、コスパ面でこの商品が一番おすすめです。
指にハメたローターをクリにあてながら、手マンをしたり乳首を攻めたりできます。もちろん、乳首にローターをあてて自分の力でクリを攻めるのもOK。クリトリスに当てれば、ピンポイントで刺激できるのでしっかりイカされます。
安いとはいっても、侮れません！試す価値は十分にありますよ！
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②「TENGA SVR 充電式バイブ」新感覚！彼女と一緒にイケる高機能バイブ
引用：Amazon
■基本情報
| 商品名 | TENGA SVR 充電式バイブ |
| ジャンル | バイブ |
| 電源タイプ | USB |
| 重量 | 34g | 価格 | 4,839円 |
▶「TENGA SVR 充電式バイブ」をAmazonで買う！
おもちゃを使って彼女をイカせるのは良いけど、やっぱり自分も気持ちよくなりたいですよね。お互い一緒にイケるのが理想です。
そんな夢のようなアイテムが大手アダルトグッズメーカーTENGAからリリースされています！
引用：Amazon
「TENGA SVR 充電式バイブ」は輪の部分をペニスの根本に通して使用。電源を入れると振動しはじめます。
ちょうど挿入したときに、クリトリスに振動が伝わる仕組みになっており、中と外の両方を同時に刺激できます。
男性も膣の締まりと振動の刺激で強い快感がこみ上げてきますが、早漏の方はすぐにイカないように注意しましょう。
また、輪の部分を人差し指と中指に通して使えば、手マンをしながらクリトリスを攻められます。お互いに気持ちよくなれる優秀なグッズなので、強くおすすめしたいです。
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③「MENZ ADLT ローション 」使いやすさ抜群！ポンプ式ローション
引用：Amazon
■基本情報
| 商品名 | MENZ ADLT ローション |
| ジャンル | ローション |
| 容量 | 600ml |
| 価格 | 1,596円 |
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マンズリをするときに使えるローションでおすすめが「MENZ ADLT ローション」です。このローションは、シャンプーのようにポンプ式でローションを出せるので、非常に便利。
適量を出せるほか、液ダレがしにくく、ベタベタから解放されます。
ローションは乾きにくいので、長時間マンズリをしたいときにもぴったりです。容量も600mlあり、少なくとも3か月以上は持ちます。パッケージがいやらしくないので、保管がしやすいのも魅力です。
性能に優れているので、ローションは「MENZ ADLT ローション」一択です。
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以下記事でも、彼女をクリイキさせるアダルトグッズを紹介しています。気になる方は合わせてチェックしてみてください。
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まとめ：クリトリスの攻め方をマスターして彼女をイカせよう
クリトリスの攻め方を紹介しましたが、どの技も共通してゆっくりやさしくが重要です。いきなり激しくしてしまうと、痛みが生じてしまいます。 クリトリスは敏感でデリケートな部分なので、ツメを切るのも忘れてはいけません。ぜひ、この記事を参考に彼女をクリイキさせましょう。 以上、風俗部編集部からのお届けでした。 ◯関連記事 ・クリトリスをローションで気持ちよくさせる方法｜温度や爽快感をプラスさせれば悶絶確定 ・クリトリスイキしたエロい体験談｜電マでの初イキやアブノーマルなクリ開発など
