でかいクリトリスは7ミリ以上！女性ライターが平均サイズや基準を解説
記事の目次(タップで表示)
クリトリスの平均サイズは？
ここでは、クリトリスの平均サイズについて解説します。身近にあるもので自分のクリトリスのサイズを手軽に計る方法もご紹介するので、まずはクリトリスがでかいのか確認してみましょう。平均の大きさは「5mm~7mm」程度とされている
2019年にスイスの医師が657人の女性に調査をしたところ、クリトリスの平均幅は4.62mmで長さは6.89mmだったというデータがありました。
日本でもクリトリスの平均サイズは5mm～7mmと言われており、クリトリスがでかいとされる基準サイズは7mm以上です。
クリトリスは刺激を与えると男性器と同じく勃起して大きくなるため、勃起時は平均サイズよりもでかくなるのが一般的。ここでお伝えした平均サイズはあくまでも勃起していない通常時のクリトリスを計ったサイズですので、通常時のクリトリスを計りましょう。
比べてみよう！5円玉の穴が「5mm」
クリトリスは包皮に隠れているなど、定規で計るには少々難しいですよね。そこで、おすすめなのが5円玉を使って計る方法です。 5円玉の穴のサイズは5mmなので、まずはクリトリスを穴に入れてみてください。クリトリスの先っちょしか入らない、もしくは穴に入らないようなら平均サイズよりもクリトリスがでかいと判断できます。 7mmまでがクリトリスの平均サイズとされているので、5円玉の穴よりも「少々大きいな」くらいのサイズ感なら平均サイズです。「明らかに穴よりも大きい！」と感じたなら、自分のクリトリスはでかいと認識した方がいいでしょう。 計るときは、包皮を剥いてクリトリスをしっかりと露出させてから計りましょう。露出させないと包皮を含んだサイズになるので、注意してくださいね。 他にも、クリトリスはナイーブな部分なので衛生面を考慮して、計る前に5円玉をしっかりと消毒することを忘れずに！クリトリスがでかい理由・原因
クリトリスが平均サイズよりもでかい場合は、何かしらの原因が考えられます。ここでは、クリトリスがでかい主な原因と理由を詳しく解説するので、平均サイズよりもでかいクリトリスだった方は原因を見つけてみましょう。
①：親からの遺伝
クリトリスがでかい原因の1つめは、遺伝子が関係しています。顔や体系が両親に似るのと同じで、身体の組織も遺伝子が受け継がれるため、クリトリスがでかい女性は母親も同じかもしれません。 クリトリスだけでなく女性器全体が遺伝子の影響を受けやすい部位と言われており、クリトリスがでかいのは生まれつきの可能性もあります。 小さい頃からクリトリスがでかいなと感じている方は、遺伝子が原因の可能性が高いです。②：充血・勃起している
クリトリスがでかい原因の2つめは、性的興奮により充血→勃起した状態です。実は、クリトリスも男性器と同様にエッチな動画を見たりオナニーで弄ったりして性的興奮がおこると勃起します。 オナニーでクリトリスを弄っていると、クリトリスがコリコリと硬くなってきますよね。この状態がまさに勃起！通常時よりもクリトリスのサイズはでかいのが普通です。 クリトリスが勃起するのは生理現象なので、勃起したときのクリトリスを見て「私のクリトリスはでかいかも…」と心配になっている人は安心してください。③：包皮のかぶさりが少ない
通常、クリトリスは包皮に隠れていますが、包皮が小さいとクリトリスが露出した状態になるため、でかいと感じてしまうことがあります。逆パターンもあり、包皮が大きいと見た目的に包皮を含めたサイズ感になるため、クリトリスがでかいと勘違いすることも…。 クリトリスがでかいと感じてしまう原因の中で、包皮の大きさが関係していることが多いので、自分の包皮が小さいのか大きいのか、鏡を使って確認してみましょう。④：クリトリスを必要以上に弄りすぎる
過剰にクリトリスを弄ると、膨張しすぎて元のサイズに戻らなくなる可能性があります。例えば、クリトリスを引っ張ったり必要以上に包皮を剥いたりしてクリトリスの露出を高める行為です。 実際に弄りすぎてクリトリスが肥大化してしまった人もいるそうなので、オナニーするときは優しく扱ってあげましょう。⑤：テストステロンの分泌が多い
クリトリスがでかい人は、テストステロンの分泌量の多さが原因かもしれません。 テストステロンとは男性ホルモンの一種で、筋肉を増量させるなどの働きがあります。女性もテストステロンが分泌されており、分泌量が多いとクリトリスがでかくなる可能性があるそうです。 というのも、女性の不妊治療でテストステロン療法が用いられることがあり、テストステロンを大量に投与すると副作用としてクリトリスが大きくなることが伝えられています。 テストステロンは年齢とともに分泌量が減っていくので、クリトリスがでかい原因がテストステロンだった場合は、分泌量が減ることでクリトリスも小さくなるかもしれません。「クリトリスがでかい」のは正常？
そもそもクリトリスの大きさは人それぞれ異なるため、多少クリトリスが大きくても気にすることはありません。
しかし、日常生活で不都合があったり急にクリトリスがでかくなったりなどの症状がある場合は注意が必要。対処法も含めて詳しく解説します。
クリトリスの大きさは個人差がある
身長や体重、バストの大きさなど人それぞれサイズが異なるのと同じで、クリトリスの大きさも個人差があって当たり前です。 目や鼻の形や大きさも皆同じではないので、クリトリスがでかいと感じても、それがあなたの個性！逆に、可愛がってあげるくらいの気持ちで過ごす方が人生も楽しめますよ。 クリトリスが急に肥大化した場合は病気も考えられるので少し心配しますが、それ以外なら全く問題なしです。日常生活で不都合があるなら、大きさに注意しよう
クリトリスがでかくても気にする必要はないとお伝えしましたが、日常生活で不都合があるなら対策を考えた方がいいです。例えば、下記のような不都合がある場合は大きさに注意。 クリトリスがでかいと下着との摩擦が起きやすいため、「擦れて痛い」なんて不快な思いをすることがあります。対策方法としては、おりものシートを使用して摩擦を軽減することです。おりものシートはクッションの役割も果たしてくれるので、クリトリスを傷つけるといったこともありません。 また、トイレでティッシュで拭いたときにクリトリスがでかいとティッシュが引っかかって、取り除くのも大変だし、クリトリスにティッシュが付着したままの状態で何時間も過ごすとなると衛生的にも良くありません。 上記のように日常生活で不都合を感じた場合は、クリトリスを小さくする「クリトリス縮小手術」を検討してみましょう。クリトリス縮小手術は美容外科などで行っており、平均的なサイズにまで小さくしてくれます。要注意！クリトリスが急に肥大したときは、専門医を受診しよう
クリトリスが急に肥大したときは病気の可能性があるので、早めに専門医を受診するのが望ましいです。また、クリトリスに限らず女性器に小さな膨らみができた場合も同様。いずれにしても、急な変化が現れたときは病気を疑い、産婦人科など専門医の診察を受けましょう。
「クリトリスがでかい」女性は男性にドン引きされる？
クリトリスがでかいと「男性からどう思われる？」と、気になる女性は多いですよね。実際に筆者も「クリトリスでかいね」って言われたことがあり、悩んだ経験があります。
でも後から気づきましたが、悩む必要なんてありませんでした！その理由について、下記で詳しく解説します。
そもそも男は「普通のクリトリスの大きさ」を判断できない
セックスのときに彼から「クリトリス大きいね」と言われ、ショックを受けたといった女性は多いです。
ですが、男性はそもそも標準的なクリトリスの大きさを知らないし、陰毛や包皮に隠れているので前戯のときでも正確な大きさまで把握していません。
多数の女性とヤリまくっているヤリチンや無修正AVでクリトリスを見まくっている男性ならともかく、ほとんどの男性は多くのクリトリスを見てないし、測ったこともない人がほとんど。
なので、セックスのときに「クリトリス大きいね」と言われても、男性は本心で言っているわけではないです。誤解の可能性が高いので、全く気にしなくて大丈夫！セックスのときは前戯でクリトリスを弄られるので、勃起して大きくなるのは普通のことです。
ほとんどの男性は「でかいクリトリス」が好き
クリトリスがでかいと男性からどう思われるのか、気になりますよね。結論からお伝えすると、男性はでかいクリトリスが好きです！そのわけは、実際の男性の意見も交えて解説していきますね。
乳輪とクリトリスはでかけりゃでかいほどエロい
— スンドゥブチャゲ (@mow_monaou) May 16, 2024
男性は、クリトリスがでかいとエロいと感じるそうです。「自己主張が強くて可愛い」といった意見もありましたが、総合的に判断すると、クリトリスはでかい方が存在感があってエロ可愛い印象といった感じですね。
クリトリスは大きい方がいいと思うなんか…ダイナミックだから…
— 命命（いのちみこと） (@inochi_mikoto) September 28, 2023
でかいクリトリスはダイナミックに感じるから、大きい方がいいそうです。ダイナミックって…（笑）。
クリトリス大きいのを気にしてる女の子多いけど、舐めがいあってむしろ大きい方が好き。全然気にすることじゃない。感度も高いし気持ち良さそう。
— じんくん🍎 (@jinkun177) September 27, 2024
クリトリスがでかいことで悩んでいたのはなんだったんだ！って思ってしまうほど、男性はでかいクリトリスに魅力を感じてくれています。
男性の意見を聞けたことで、自信がもてたのではないでしょうか。これからは、自信をもってセックスができますね！
「クリトリスがでかい」女性向けのケア方法
最後に、クリトリスがでかい女性向けのケア方法をご紹介します。クリトリスは敏感な部分でありデリケートなので、しっかりとケアしてあげましょう。
①：乾きやすいので保湿ケアをする
クリトリスがでかいと包皮からも飛び出ている状態なので、皮膚の表面が乾燥しやすいです。手荒れもそうですが、皮膚が乾燥すると下着が擦れただけでも傷つきやすくなるため、女性器にも塗布できる保湿クリームで乾燥対策してあげましょう。
②：摩擦が不快なら「おりものシート」などで和らげる
クリトリスがでかいと歩くだけでも下着と摩擦するため、常に不快感を感じている方もいますよね。おりものシートを使用すればクッションの役割にもなるので、摩擦が軽減して不快な思いをしなくなります。
③：優しく洗う
クリトリスは繊細な部位なので、優しく洗ってあげるのが基本。ボディタオルなどで力を入れて洗うと、傷つきやすいので、注意が必要です。また、肌に優しい弱酸性の石鹸で洗うのもおすすめ。クリトリスは敏感なので、手で優しく洗ってあげることを忘れずに！
まとめ｜クリトリスはでかい方が男性は喜ぶ！
クリトリスの平均サイズは5mm～7mmで、でかくなってしまう原因は遺伝や包皮が大きいなど様々です。
男性はでかいクリトリスに魅力を感じているため、恥ずかしがることでもありません。むしろ興奮する男性の方が多いので、見せびらかすくらいの気持ちでセックスを楽しみましょう。
以上、風俗部編集部がお届けしました。
◯関連記事
・クリトリスはなぜ勃起するのか｜効果的にクリ勃起させる方法とともに紹介！
・クリトリスの剥き方｜上手な皮むきのコツは小陰唇のV字開きにアリ！
乳輪とクリトリスはでかけりゃでかいほどエロい
— スンドゥブチャゲ (@mow_monaou) May 16, 2024クリトリスは大きい方がいいと思うなんか…ダイナミックだから…
— 命命（いのちみこと） (@inochi_mikoto) September 28, 2023クリトリス大きいのを気にしてる女の子多いけど、舐めがいあってむしろ大きい方が好き。全然気にすることじゃない。感度も高いし気持ち良さそう。
— じんくん🍎 (@jinkun177) September 27, 2024
