風俗部トップ　〉オナニー（男性向け）　〉誰でも気持ちよくなるアナニーのやり方|コツの8割は事前準備にアリ

誰でも気持ちよくなるアナニーのやり方|コツの8割は事前準備にアリ

30 views

オナニー（男性向け） PR

朝オナニーを1ヵ月間やって感じたメリット6つ！寝る前のオナニーとの違いはホルモンにある
アナルオナニー、略してアナニ―。 男性には前立腺と呼ばれる生殖器があるからこそ、ペニスへの刺激とはまた違う快感をアナニ―で得ることができます。 「アナニ―でめちゃくちゃ気持ち良くなってみたい」 「いつものオナニーとは違う快感を体験してみたい」 そんなあなたに、今回は誰でも気持ち良くなれるアナニ―のやり方をご紹介していきたいと思います！

賢者タイム無しで、何度もイケるアナニー！女性の"イク"感覚を体感しよう

ペニスをシゴいて射精をすれば、一気に性欲が落ち着きませんか？ 「今日は特にムラムラするから2回も3回もヌいてやろう」そう思ってオナっていても、射精すれば「もう満足したからいいや」となってしまうはず。 ちょっと難しい話になりますが、これは射精後に分泌されるホルモン「プロラクチン」のせいなんです。 このプロラクチンが分泌されるからこそ、性欲が落ち着き賢者タイムがきてしまうんですね。 しかしアナニ―でイクとこの賢者タイムはきません！ これは女性をイメージしてみるとわかりやすいでしょう。 女性は1回イッても連続で何度もイクことができますよね？ なぜなら女性は身体の深部の内臓＝女性器でイクからです。 身体の奥深くで感じた快感は、長時間余韻が続き性欲の落ち着き具合がなだらかになります。
さてこの「賢者タイム」ですが、アナルで快感を得ていると射精をしても発生しなかったり、発生しても性欲のおさまり方が穏やかになります。 例えばトコロテン（アナルの快感だけで射精する事）での射精や、アナルで快感を得まくった後にペニスをしごいて射精しても賢者タイムはほとんどありません。 （中略） アナニーをたっぷり楽しんだ後は体が敏感なままで、頭も性欲に取りつかれたままのはず。 アナニーを楽しめば楽しむほど賢者タイムは薄れていくのです。 引用：アネドラ – アネロスとドライオーガズムを楽しむblog
この「身体の深部の内臓でイク」というのが、アナニ―でいうところの前立腺。 つまりアナニ―で射精したとしても、女性のように何度も何度もその絶頂を迎え続けることができるんです！ 性欲が一気にガクッと下がればむなしさや情けなさが襲ってきます。 しかしなだらかな下降であれば、身体に快感の余韻が残り続けるため何度でも持ち直すことが可能なんです。 女性のように何回でもイクという経験をしてみたくはないですか？ 声が枯れ喉がカラカラになるまで喘いでみたくないですか？ 「女はいいよな～何回でもイケて」 そう思っていたのであれば、ぜひ今回ご紹介するアナニ―のやり方をマスターし、自分でも女性の"イク"感覚を体感してみましょう！

初めてのアナニーで気持ちよくなるポイント3つ

「アナルに入れたら気持ち良くなる」 アナニ―はそんなに単純なものではありません。 しっかりとしたコツを知らなければ、気持ち良さどころかただ嫌悪感が増すだけになってしまいます。 気持ちいいアナニ―のやり方を知る前に、まずは気持ち良くなるためには欠かせない3つのポイントを知っておきましょう。 この3つを把握しておくことでアナニ―成功度は格段にアップしますよ！

アナルで刺激すべき、前立腺の位置を確認する

大前提です。 先ほどもご紹介したように、アナニ―は身体の深部にある内臓、前立腺で快感を得なければなりません。 的確に前立腺を刺激するためにも、その場所は必ず把握しておきましょう。 人差し指を根本まで挿入し、お腹側に指を曲げます。 すると指先でクルミ大くらいの丸みを見つけることができるでしょう。 それが前立腺です。 ちなみに前立腺の柔らかさと同じくらいだと言われているのが、小指と手首の間にあるふくらみです。 プニプニしながらもハリのある感じがしますよね。 直腸越しでもそのハリはわかるので、1度アナニ―前に確認しておきましょう。

アナニーする前の準備を、想像以上入念にする

ペニスをシゴくオナニーであれば、何の用意も必要ありません。 やりたいときにいつでも始めることができるでしょう。 しかしアナニ―は違います。 入念な事前準備が必要になるのです。 ここでどれだけ手をかけるかが大事な鍵ですよ！ 【アナニ―で必要になる6つのアイテム】 ①コンドーム ・雑菌などによる感染症防止のため ②アナル用ローション ・切れ痔を防ぎスムーズに挿入するため ③バスタオル ・ローションや浣腸液の汚れが垂れることがあるため ④ティッシュ ・プレイ中にローションを拭き取ったりプレイ後の片付けにも必要 ⑤腸内洗浄グッズ ・アナニ―と浣腸はセット！便によるニオイや感染症対策 ⑥前立腺刺激グッズ これだけのものを用意する必要があります。 ちなみに⑥の前立腺刺激グッズですが、これにはたくさんの種類があるでしょう。 ・エネマグラ ・ディルド ・アナルパール ・バイブ ・指 この中で初心者におすすめなのがエネマグラ。 実はこれ、もともと前立腺用にアメリカで開発されたものなんです。
エネマグラ（Enemagra）はアメリカ合衆国の泌尿器医によって開発された前立腺マッサージ器具の名称。三牧ファミリー薬局を運営する有限会社光漢堂の登録商標である。 引用：Wikipedia
専用器具なんですから、初めてでも的確に前立腺を刺激することができます。 今回はこのエネマグラを使ったアナニ―のやり方をご紹介していきますね。

アナルに入っている時はリラックスして、きつく締めない

友人が肛門科に行った時の話だ。 （中略） 「どうしました？」 「えっと、そのぉ、、ここが(中腰で肛門を指差し)、えっと、そのー、肛門を入った入口がですね、違和感が・・・」と説明すると、先生が真面目な顔でぼそっと一言、 「そこは出口なんですけどね」 引用：渡辺ファイヤー
そう、そもそもアナルは便の排出口＝出口なんです。 そのため本来とは真逆の「入れる」という行為に、身体が拒否反応を起こすこともあるでしょう。 例えばエネマグラ挿入時にあまりにもギュ～ッときつく締めてしまうと、力任せに押し込むことになり切れ痔になるかもしれません。 また入れられたとしても、力めば力むだけ体内にある物体に対して異物感が出てしまうでしょう。 アナニ―中に意識すべきことはたった1つ！ いかにアナルの力を抜けるかです。 リラックスして受け入れることができれば、アナルを傷つけることもありませんし前立腺も刺激しやすくなりますよ！

誰でも簡単に気持ちよくなれる！アナニーのやり方 ver.エネマグラ

それでは早速、エネマグラを使った誰でも簡単に気持ち良くなれるアナニ―のやり方をご紹介していきましょう。 これからご紹介するやり方は、どれか1つ抜いても決して成功はしません。 必ず順序を守り、焦らずゆっくり進めていってみてくださいね。

①浣腸をしキレイなアナルになる

浣腸液を注入し、直腸内に残る便をすべて排泄してしまいましょう。 このときのコツは、大量の浣腸液を注入し1度で終わらそうとしないことです。 少量の浣腸を何度も繰り返し、以下のような状態になるまで続けましょう。 ・固形物が出てこない ・出てくる液体が茶色くない ・便独特のニオイがしない 入れた浣腸液がそのままの色でただシャーッと出てくる状態になればOK。 注入してすぐ出すと効果が半減してしまうので、「浣腸液を入れたら限界まで我慢して出す」これを意識して繰り返してくださいね。

②まずは小指を入れアナルをほぐす

コンドームを小指につけ、ローションをたっぷり垂らしましょう。 その後ゆっくり挿入してみてください。 普段便が通る太さを経験しているだけに、小指であればすんなりと受け入れられるはず。 小指をグルグルと動かしてみたり、ヌプヌプと抜き差ししてみてください。 アナルをきつく締めることなく、スムーズに動かせるようになりましたか？ 「小指なら何の問題もないな」 そう思えるようになったら、次のステップにうつりましょう。

③中指を根本まで入れ前立腺の位置を確認してみる

次は小指よりも太い、中指を根本まで入れてみましょう。 小指よりも圧迫感を感じるかもしれませんが、先ほど同様力を抜いた状態でゆっくり入れてくださいね。 根本まで入れたのであれば、お腹側に向かって「く」の字に曲げてみましょう。 イメージは手マンでGスポットを刺激する感じです。 上手に前立腺を触ることができれば、オシッコがしたくなるような、睾丸あたりがヒクヒクとするような感覚があるはずです。 「これが前立腺か」「ここを触ると何か変な感じがするな」 そんな風に前立腺で今まで経験したことがない感覚を感じることができたなら、いよいよエネマグラの登場です。

④コンドームを被せたエネマグラをゆっくり挿入する

エネマグラにもコンドームを装着し、惜しむことなくローションを絡ませましょう。 エネマグラの用意ができたら、横向けで寝転がり赤ちゃんのような体勢になります。 この体勢がもっともエネマグラをすんなりと受け入れやすくなる体勢です。 その後ゆっくりと先端をアナルにあてがい、深呼吸と同時に少しづつ挿入していきましょう。 このときエネマグラの向きだけは間違えないようにしてくださいね。

⑤5分ほどエネマグラの違和感に慣れるまで待つ

エネマグラの形状的に、先端部分さえ入ればあとはすんなりと飲み込めるはず。 根本まで挿入することができたら、しばらくそのままの状態でエネマグラを直腸に馴染ませます。 直腸は内部の異物に添って形を変える内臓なので、5分ほどすれば異物感はほとんどなくなりますよ。 「アナルの入り口にだけずっと異物感はあるけど、中に感じる圧迫感はなくなってきた」 こんな風に思えるまで、少なくとも5分以上はそのまま待ちます。 人によっては10分～15分かかることもありますが、焦らずじっくり待機してくださいね。

⑥意識してアナルをキュッキュッと締め中でエネマグラを動かす

さあいよいよ大詰めです。 意識してエネマグラをキュッキュッと締め付けてみてください。 すると中でピクピク動きますよね。 エネマグラはこのキュッと力を入れた瞬間に、適格に前立腺を刺激できるよう設計されています。 そのため締めるたびに腰がピクッと跳ねるような気持ち良さを感じることができるでしょう。 3秒ほど力を入れ続けてみたり、1秒間に2回ペースで高速で動かしたりすれば、うっとりとして目を閉じてしまうような快感が襲ってきます。 「気持ち良くて止めたくない！」そう思えるような快感の波がずっと続くのです。 これをずっと続けることで、ペニスを一切触らなくてもイッちゃうトコロテンができるようになるんです！ しかも連続してイケるんですから、自然と喘ぎ声だって出ちゃうようになりますよ。 〇参考記事：エネマグラの使い方を覚えて前立腺でイキまくる方法

エネマグラ以外でアナニーするやり方3つ

エネマグラを使えば、初心者でも簡単にアナニ―で気持ち良くなることが可能です。 でもエネマグラ以外にも、アナニ―するやり方は3つあるんです。 それがこちら。 ①指 ②バイブ ③ディルド この3つのやり方についても、簡単ながらご紹介していきたいと思います。

"指"アナニー| オススメ度 ★★★☆☆

先ほどのエネマグラを使ったアナニ―のやり方「③中指を根本まで入れ前立腺の位置を確認してみる」までは同じです。 このときに、そのまま中指を使って前立腺を刺激し続けてみましょう。 ・中指の指先を動かし前立腺をコロコロと揺らす ・前立腺を奥に押し込むようにリズミカルに押す ・前立腺を押し続けたまま指を左右に揺らす こんな風に刺激方法を変えるだけで、それぞれ違った気持ち良さを感じることができます。 ただしエネマグラと違い長時間できないのが難点。 いくらアナルの力を抜いても、締まりのよい直腸内で指を動かし続けるのは若干厳しいものが…。 それでも自分で力加減を調節することができるので、快感に強弱をつけるアナニ―をするならうってつけの方法です。

前立腺に振動を感じながら"バイブ" アナニー|オススメ度 ★★★★☆

指のように疲れることなく長時間楽しむことができ、なおかつ振動やスイングなどさまざまな刺激方法が楽しめるのがバイブです。 女性が使うようなサイズは上級者向けですが、最近ではアナル用の小振りのバイブも販売されています。 商品購入はコチラ⇒激槍ランサー 他にもエネマグラのような形をしながらも、先端部分や会陰部分に振動機能がついたものだってあるんです。 商品購入はコチラ⇒ノーブランド格安電動エネマ これらを使えば、手やエネマグラではマネできない新しい快感を得ることができるでしょう。 絶え間なく前立腺に響き続ける振動は、悶絶するほど気持ちいいものですよ。 ただいくら小振りといえど、初回でいきなりバイブを使うのはやや難しいかと…。 エネマグラでの挿入感に慣れ、中級～上級者になってきた頃に試してみてくださいね。

犯されている感覚を味わう"ディルド" アナニー|オススメ度 ★★★★★

まるで本物のペニスを挿入されているかのような感覚を体験できるのがディルドです。 特に吸盤で固定できるタイプのものであれば、床に固定して騎乗位・壁に固定してバックなど、犯されているかのような背徳感と共にめちゃくちゃ興奮できるでしょう。 ただしこれもいきなりビッグサイズにチャレンジしてはいけません。 サイズが選べるタイプのものか、Sサイズと表記されているようなディルドを選びましょう。 商品購入はコチラ⇒本物志向のおちん◯ん ナチュラル ディルドはどちらかというと「直接前立腺を刺激する」というよりも「直腸内を圧迫することで間接的に前立腺を刺激する」方法です。 そのため動かし方によって気持ち良さも変わりすし、使い方次第ではケガなどに繋がりかねません。 そのため使用前にこちらの記事でしっかり勉強しておきましょう。 正しいやり方さえ知れば、アナニ―でもっともトコロテンしやすいのがディルドアナニ―ですよ。 〇参考記事：最高に気持ちいいトコロテンができる！ディルドアナニーの方法

アナニーをするときの注意点3つ

ペニスでするオナニーよりも何倍も強い快感を得られるアナニ―ですが、その分気をつけねばならない点も数多く存在します。 そんな注意点を知らねば、病気になったりケガをしたりなどアナニ―したことを後悔してしまうかもしれないのです。 最後にご紹介するのは、必ず覚えておいて欲しい3つの注意点。 安心して気持ちいいアナニ―を楽しむためにも、しっかりと確認してみてくださいね。

①潔癖症並に衛生面には配慮する

ひたすら「キレイにする・キレイに使う・キレイに片付ける」ことを意識してください。 直腸内は便が存在するため、どれだけ洗っても必ず雑菌は存在します。 アナルが無菌状態になることはほぼありえません。 ・浣腸後にはアナルを洗う ・挿入前には前立腺刺激グッズを洗う ・コンドームを装着する ・使用後は除菌ソープなどでキレイに洗う これだけ衛生面に配慮してやっと普通です。 決してやりすぎではありません。 指で前立腺を刺激する際に爪で傷つけるかもしれません。 エネマグラの摩擦で直腸壁が傷つくかもしれません。 バイブ挿入時にアナルが割け切れ痔になるかもしれないのです。 そんな傷口に雑菌が侵入すれば、感染症を引き起こす可能性がとても高くなってしまいます。 感染症は気をつけることで防げるリスクです。 潔癖症並みに衛生面には配慮するようにしましょう。

②肛門括約筋が緩くなるのでアナルは拡張しすぎない

エネマグラは直腸内にフィットするものですので、過度な圧迫感はありません。 これに慣れてきてしまうと、大きめのバイブや太いディルドにチャレンジしてみたくなるでしょう。 しかしアナル拡張には肛門括約筋が緩くなるというデメリットがあるのも忘れてはいけないのです。 肛門括約筋が緩くなればオナラや便意が我慢できなくなったり、便を切ることができず出し切ることができなくなったります。 もしアナニ―を続けているうちに「最近オナラが出やすくなったな」など感じたのであれば、再度締まりを良くするトレーニングをしてみましょう。
1.仰向けで肩幅まで開脚し息を吸いながら肛門を胃のほうに吸い上げるような感じで五秒間ギュッと締める。 2.その後五秒緩める。 3.これを五回繰り返す。この五回を一セットとして、一日五セット行う。 引用：出会い系ピープル
トレーニングで治るとはいえ、肛門括約筋が緩くなることに一切メリットはありません。 アナニ―はあくまでも前立腺を刺激し気持ち良くなるためのものであり、アナル拡張は必ずしも必要なことではないのです。 「入れられるから入れてみる」なんて楽しみ方はしないようにしましょう。

③強い刺激は炎症やポリープなどの病気を引き起こす

あまりの気持ち良さに中で大きく動かしたくなるかもしれません。 でも直腸はもともと外部からの刺激にとても弱い内臓です。 そのため強すぎる刺激を楽しんでしまうと、直腸内に炎症が起こり思わぬ病気に繋がることも考えられます。 例えばポリープです。 ポリープは直腸内にできるコブのようなものですが、炎症が原因でできることがわかっています。
腺腫以外にも炎症性ポリープや過形成性ポリープと呼ばれる直腸ポリープも存在します。それぞれ、炎症性腸疾患（クローン病や潰瘍性大腸炎、感染症）や加齢が原因となって発症するタイプのポリープです。 引用：メディカルノート
できてしまったポリープは、切除手術や剥離術を受けねばならなくなることも。
大きさや形態などを確認したうえで内視鏡で治療を行うことを検討します。内視鏡による治療方法としては、以下のような方法があり、もっとも適したものを選択します。 ポリペクトミー 内視鏡的粘膜切除術 内視鏡的粘膜下層剥離術 など 引用：メディカルノート
他にも直腸が炎症を起こすと直腸炎や潰瘍性大腸炎、炎症性腸疾患などといった恐ろしい病気の引き金ともなるのです。 決して直腸内を強く刺激しすぎてはいけません。 もしアナニ―後に痛みや下血・血便などが確認できた場合は、自己判断などせず必ず泌尿器科を受診するようにしましょう。

注意点を守って、女性の"イク"が体験できるアナニーを楽しもう！

アナニ―は注意点さえ気をつければ、何度でもイクことができる最高に気持ちいいオナニーです。 最後に今回ご紹介した情報のおさらいをしてみましょう。 【アナニ―で気持ち良くなるための3つのポイント】 ①前立腺の位置を確認し的確に刺激する ②事前準備は入念に行う ③アナニ―中はリラックスし意識して力を抜くようにする 【アナニ―するときに覚えておくべき3つの注意点】 ①潔癖症並に衛生面には配慮する ②肛門括約筋が緩くなるのでアナルは拡張しすぎない ③直腸は強く刺激しすぎない これさえ理解しておけば、あとはただひたすら快感をむさぼるだけ！ 指・エネマグラ・バイブ・ディルド、これらはそれぞれ違った気持ち良さを体感することができます。 ペニスに触らずイってしまうトコロテン目指して、いろんなやり方でアナニ―を楽しんでみてくださいね！ ◯関連記事 ・アナ二ストが教える。自分でできる安心・安全な前立腺の開発方法とは ・男のオナニーはメリットだらけ！知って得するメリット10選

  • 風俗部PICK UP記事

    この記事を読んだ人は、他にもこうした記事を
    読んでいます↓
    風俗なんてもういらない！たった3000円で毎月20人以上と生ハメ中出しできちゃう！？
    続きを見る
    【風俗崩壊の危機】最強のセフレサービス登場！エロ保育士が超簡単に釣れる
    続きを見る
    【元風俗嬢が暴露】風俗嬢と本番セックスする”ある方法”とは
    続きを見る
    たった3,000円で、24歳保育士♀の素人をセフレにした僕の話をする
    続きを見る

  • PR

    • 関連記事

    • [広告掲載について] [ライター募集について]
    [AV女優在籍情報・投稿フォーム]