【女性向け】男が喜ぶ!気持ちいい背面騎乗位のやり方【風俗嬢が解説】

セックステクニック(女性編) PR

男女共に快感が味わえる「背面騎乗位」。女性が上になり腰を動かすため、「上手にできない」と悩む方も多いですよね。 現役で働く風俗嬢の私も、初めは上手に腰を動かせずに背面騎乗位が苦手でした。でも、コツを掴むと背面騎乗位は難しくないんです。 背面騎乗位が上手くできるようになると男性が喜ぶだけでなく、女性も自信が付くので今までよりも楽しくて気持ちの良いセックスができるようになりますよ。 そこで今回は、テクニックでお客さんを喜ばし続けている現役風俗嬢の私が、背面騎乗位のやり方やもっと楽しむコツなどを詳しく解説します! この記事を読めば、背面騎乗位の悩みが解決するので、ぜひ最後まで一読してみてくださいね。
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セックス体位「背面騎乗位」とは?

背面騎乗位の上手なやり方やコツを伝授する前に、先ずは背面騎乗位についてどんな体位でメリットは何があるのかについて解説します。 男性へのメリットもあるので、背面騎乗位で彼を喜ばせたい方は一読してみてくださいね!

女性が上になり男性に背中を向けて騎乗位をする体位

背面騎乗位とは騎乗位の種類の1つで、上記の画像のように仰向けに寝ている男性に背中を向けて騎乗位をする体位です。 男性に顔を見られない体位のため、恥ずかしさが半減し女性はプレイに集中しやすいといった点が騎乗位初心者におすすめのポイント。私も通常の騎乗位より背面騎乗位の方が恥ずかしさがないので、お客さんにも得意げにプレイしちゃいます! コツさえ掴めば腰の動かし方も難しくないので、セックスがマンネリ化しているカップルにもぜひ挑戦してほしい体位です。

女性が腰を動かすため、女性主体の体位

背面騎乗位は基本的に女性が腰を動かすため、女性主体の体位です。 ペニスを挿入する深さや角度を自由に調節できるほか腰を動かすスピードも女性しだいのため、快感が得やすいのも背面騎乗位の魅力。気持ち良すぎて、背面騎乗位を好む女性も居るほどです! もちろん男性へ与える刺激も自由自在なので、寸止めをするなど男性を焦らして興奮させることもできちゃいますよ。M気質な男性にやると喜ぶので、私もお客さんを楽しませるために使う技です。(笑)

背面騎乗位のメリット

背面騎乗位のメリットは、以下の通りです。
女性側のメリット ・男性に顔を見られないので恥ずかしくない ・女性主導で動けるから快感が得やすい ・プレイに集中できる
男性側のメリット ・女性が動いてくれるから疲れない ・女性のお尻を眺めながらセックスを楽しめる ・挿入部分が見れるため視覚的興奮も得られる
騎乗位は男女ともに多くのメリットがあり、お互いに快感を得やすい体位。セックスのマンネリ化解消にもおすすめです。

現役風俗嬢の私が「背面騎乗位のやり方」を解説

それでは、背面騎乗位のやり方について解説します。 腰の動かし方や体制などバリエーションがありますが、ここでは初心者向けにベーシックなやり方を伝授するので、先ずは一読してみてください。

STEP1:仰向けの男性に背中を向けて跨る

仰向けの男性に対して、女性が背中を向けて跨るのが背面騎乗位の基本的な体制です。 先ずは男性に仰向けに寝てもらい、男性の顔に対して背中を向けるようにして跨りましょう。跨ったら男性のお腹に全体重を載せないように、少し腰を浮かせた状態で体制を整えます。 このとき、両膝を床やベッドに着けて腰を降ろすと体制が安定するのでやってみてください。

STEP2:勃起したペニスをゆっくりと挿入する

続いて、体制が整ったらペニスを挿入する準備をします。ペニスが勃起していないと挿入しにくいので、硬くギンギンに勃起しているか挿入前に確認してください。 挿入するときは、片膝を上げて腰を浮かせた体制になるとスムーズに挿入できるので体制を変えます。ペニスを右手で握ってから膣入り口を近づけて、ゆっくりと挿入していきましょう。 挿入時はペニスを真上に立たせるまではOKですが、ペニスを反り返させるのは男性に痛みを与えてしまう可能性があるのでNG。なるべく、勃起している角度から反り返さないで挿入するように心がけてください。

STEP3:挿入したらペニスを膣になじませる

ペニスを挿入したら、30秒ほどそのままの体制でペニスを膣になじませることから始めます。 背面騎乗位は他の体位とペニスの向きが異なるため、挿入時に違和感や圧迫感を感じる女性も少なくありません。背面騎乗位で快感を得るためにも、なじませて感覚に慣れることが大事です。 このときに、ベストな位置も確認しておきましょう。挿入後もペニスが反り返らないように、腰をおろす位置には気を付けること。男性のお腹側に腰をおろすことを意識すればOKです。

STEP4:上下に腰を動かしてペニスに刺激を与える

膣にペニスがなじんできたら、腰を動かして刺激を与えていきましょう。 腰を上下に動かすピストン運動が上手くできない場合は、前後左右に腰を小さく動かすことから始めるのがおすすめ。両膝を床やベッドにつけて手は自分の太ももに置くと体が安定するので、腰を動かしやすくなります。 慣れてきたら腰を上下に動かして、ピストン運動でペニスに刺激を与えていきましょう。ピストンするときは、M字開脚になり手は男性の太ももに置くとバランスが取れてやりやすいですよ。

STEP5:お互い背面騎乗位を楽しんだら他の体位へ変更

STEP4までマスターできれば背面騎乗位はバッチリ!しかし、背面騎乗位で男性が射精してフィニッシュになればいいけど、まだまだセックスを楽しみたい場合は他の体位へ変更しましょう。(背面騎乗位が長いと女性は疲れて快感を得るどころではなくなるから) 背面騎乗位から体位を変更するなら、バックがおすすめ。男性が起き上がって女性は四つん這いになるだけなので、快感を逃さずスムーズに変更できますよ。

背面騎乗位を行う時の注意点

背面騎乗位のやり方を解説してきましたが、男女ともに快感を得ながら楽しく背面騎乗位をするためには注意点も知っておきましょう。 背面騎乗位の主な注意点として3つお伝えするので、覚えておいてください。

男性に体重がかかりすぎないように注意する

背面騎乗位は男性に跨って行う体位のため、気を抜くと男性に全体重をのせてしまう可能性があります。体重をのせすぎてしまうと男性は苦しいだけでなく快感も得られにくくなるので、注意しましょう。 手を男性の太ももに置いたり片膝を立てて腰を振ったりするなど、男性に体重がかからないように考えながら、自分のやりやすい体制を見つけてみてください。

腰を激しく動かすのはNG

背面騎乗位は、他の体位よりもペニスが抜けやすい点がデメリット。腰を激しく動かすと、すぐに抜けてしまうのが注意点です。 背面騎乗位をやっている最中に何度も抜けてしまうとムードがなくなるほかやる気も失せてしまうので、ペニスが抜けないようにギリギリのところでピストンするなど上手に腰を振りましょう。

ワンパターンな動きだと飽きる

背面騎乗位に限ったことではありませんが、ワンパターンな動きだと新鮮さがなくなるほか快感にも慣れてしまい「気持ち良い」と感じられなくなります。 前後左右に腰を動かしたら上下のピストンを入れてみる、浅くペニスを挿入して亀頭だけを膣壁で擦るなど、バリエーション豊かに動くのがおすすめ。慣れないうちは難しいと感じるかもしれないけど、ワンパターンな動きにならないように努力してみてください。

背面騎乗位をもっと楽しむテクニック5選

背面騎乗位に慣れてきたら、ここでご紹介するもっと楽しむテクニックを取り入れてみてください。 男女共にさらなる快感が得られるだけでなく、「背面騎乗位って気持ち良くて楽しい!」とクセになるテクニックばかりなので、ぜひ覚えてくださいね!

①円を描くようにして腰を動かすグラインドは男性を興奮させる!

円を描くようにして腰を動かす「グラインド」は、男性から見ると女性の動きがエロく写るため視覚的興奮を与えられるんです! グラインド騎乗位とも言われており、背面騎乗位に限らず騎乗位で女性の腰の動きを表現したもの。膣内でペニスがぐるぐる回る感じを体感できるので、いつもと違った刺激が味わえて女性も楽しめちゃいます。 円を描くように腰を動かすのは最初は難しいかもしれませんが、練習すれば誰でもできるようになるので、ぜひ挑戦してみてくださいね。 ◯関連記事 ・締めつけが最高!グラインド騎乗位|正しい腰の使い方を紹介

②男性に下から突き上げてもらう

背面騎乗位をもっと楽しみたいときは、挿入したまま男性に下から突き上げてもらうのもおすすめです。女性は動く必要がないので、快感に集中できて中イキしちゃう人もいるほど気持ち良くなれちゃいます。 「下から突き上げて女性をイカせたい!」って男性も多いので、腰を動かすのに疲れたら「下から突き上げて」ってお願いしちゃいましょう。きっと喜んで突き上げてくれるので、快感に集中して乱れまくっちゃってください。

③腰を前後に振りながら指でクリトリスも弄る

腰を動かしながら指でクリトリスを弄るのも、背面騎乗位を楽しむテクニックの1つです。 上下にピストンしながらクリトリスを弄るのは難しいので、腰を前後左右に動かしながら弄るのがおすすめ。クリトリスを弄ると快感で膣内がキュッと締まるため、ペニスにもより刺激を与えられ男性も喜ばせることができるんです。 「男性の前でクリトリスを弄るなんて恥ずかしい!」って言う女性もいますが、男性は淫らな行為をするエロい女性に興奮するので、恥ずかしがらずに大胆に弄っちゃってください。

④お尻を突き出しながら上下に腰を動かす

男性にとって背面騎乗位は「女性のお尻を眺められる」ってところも魅力の1つなので、もっとお尻を見せびらかすように動くのもおすすめです。 両膝を床やベッドにつけて上半身は前かがみになる感じで、両手は男性の膝に置くと体制が安定します。後は、男性の顔にお尻を突き出す感じで腰を上下にピストンすると結合部も見せることができて男性は大興奮しちゃいますよ。 上下のピストン運動が苦手って女性は、下記でご紹介しているAV動画を参考にしてみてください。AV女優が背面騎乗位をしている動画もあるので、腰の動かし方やテクニックなど非常に参考になりますよ。 ◯関連記事 ・痴女の騎乗位を堪能できるエロ動画おすすめランキングBEST10

⑤背面騎乗位をしながら男性のアナルやキンタマを刺激する

背面騎乗位をしながら男性にもっと刺激を与えたい場合は、アナルやキンタマを同時に弄ってあげるのもおすすめです。特に、M気質な男性は「責められている」行為に大興奮しちゃうので、ハマる人も多いんですよね。 アナルやキンタマを弄るときは滑りを良くすると男性はもっと快感を得やすくなるので、ローションをたっぷり塗るのがおすすめ! また、ローションを使うとエロい雰囲気も演出できるため、マンネリ化解消にも役立つのでぜひ挑戦してみてくださいね。 ◯関連記事 ・アナル用ローションおすすめ5選|選び方のポイントは「粘度」と「乾きにくさ」!

まとめ|背面騎乗位は男女共に気持ち良くなれる体位

この記事では、背面騎乗位のやり方やもっと楽しむテクニックなどについて解説してきました。 背面騎乗位は男女共に気持ち良くなれる体位で、腰の振り方などバリエーションも多いためセックスのマンネリ化解消にも最適です。 上下のピストン運動が上手にできない場合は、腰を前後左右に動かすグラインドから始めてみてください。腰の動きに慣れてきたら上下のピストン運動にも挑戦して、動きがワンパターンにならないように背面騎乗位を楽しみましょう! また、背面騎乗位を上達させたいならAV動画でプロの背面騎乗位を参考にするのもおすすめ。私もAV動画を見てテクニックを覚えたので、ぜひ風俗部でご紹介しているおすすめのAV動画も参考にしてみてくださいね! 以上、風俗部編集部がお届けしました。 ◯関連記事 ・今夜からトライ!女性が騎乗位でいくコツ・6個を解説【風俗嬢が教えます】騎乗位で女性がやるべき7つのテクニック【風俗嬢が解説】